title: 8 月航海｜ChatGPT+自媒体｜实战手册
date: 2024-12-20 01:31:51
categories: 自媒体
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●写在前面

●上篇：了解并掌握ChatGPT的基础操作@森林

●一、了解ChatGPT

二、了解ChatGPTPlus

●2.1ChatGPTPlus版有什么区别

●2.3如何购买ChatGPTPlus版

●2.4ChatGPTPlugins上线

●2.5关于ChatGPTPlus版的Q&A

●三、ChatGPT的基础玩法

●3.1ChatGPT的特性

●3.2ChatGPT的工作范围

●3.3ChatGPT的基础操作

●3.3.1如何打开ChatGPT

●3.3.2如何正确启动ChatGPT

●3.3.3ChatGPT的3种模式

●3.3.4如何选择正确的模式

●3.3.5如何正确向ChatGPT提问

●3.3.6如何使用ChatGPT的指令

●四、ChatGPT的网页端玩法

●4.1为ChatGPT设定身份@台风@森林

●4.1.1角色指令设定规范

●4.1.2调试角色指令

●4.1.3角色指令使用方法

●4.1.4借助辅助工具导入角色指令

●4.2为ChatGPT提供引导

●4.3为ChatGPT提供更精准的描述

●4.4为ChatGPT的回答进行调优
●五、ChatGPT程序端玩法

●5.1如何获取API？

●5.2如何调教ChatGPT建立自己的模型？

下篇：如何使用ChatGPT在自媒体领域里进行提效

●六、如何用ChatGPT进行选题

●6.1参考对标内容生成选题@木白

●6.2通过简单的方向提示引出选题

●6.3根据社交媒体、网站上的相关信息挖掘选题

●七、如何用ChatGPT进行内容创作

●7.1文字类内容创作

●7.1.1思路概述@森林

●7.1.1.1方式一：无中生有，让ChatGPT自己创造内容

●7.1.1.2方式二：提供文案，让ChatGPT改写内容

●7.1.1.3ChatGPT中和文本创作相关的指令

●7.1.1.4注意事项

●7.1.2不同类型的内容如何产出

●7.1.2.1带货类内容@曜文

●7.1.2.2读书笔记类内容@肉松

●7.1.2.3科普类内容@肉松@石头

●7.1.2.4时事新闻@肉松

●7.1.2.5情感故事@木白@兵王袁宇宙

●7.2图片创作@刘楚宾

●7.2.1ChatGPT+MJ

●7.2.1.1主要的使用方法

●7.2.1.2实操应用

●7.2.2ChatGPT+StableDiffusion

●7.2.2.1用ChatGPT获得提示词

●7.2.2.2用生成的提示词获得图片

●7.2.3ChatGPT中和AI绘画创作相关的指令

●7.3视频文案创作

●7.3.1视频创作所用功能@陈思成

●7.3.2如何创作脚本@陈思成@AI训练师小凡
●7.3.2.1第一步：利用ChatGPT明确你想要实现的目标
●7.3.2.2第二步：给ChatGPT输入相关案例进行学习
●7.3.3【拓展】人不出镜的视频如何创作@森林

●7.3.3.1未来趋势：数字人

●7.3.3.2PPT视频

●7.4注意事项@AI训练师小凡@森林

●7.4.1多夸夸ChatGPT

●8.1第一步：给身份

●8.2第二步：给方法

●8.3第三步：给案例

●8.4第四步：输出标题
●8.5第五步：关键词修正
●九、如何用ChatGPT进行数据分析@常常
●9.1第一步：准备好需要分析的数据表
●9.2第二步：使用ChatGPT进行数据表内数据分析
●9.3第三步：向ChatGPT提问并得到对应分析结果
●十、ChatGPT在自媒体领域的变现案例
●10.1案例一：用ChatGPT写一篇小红书旅游笔记@菜菜
●10.2案例二：让ChatGPT帮助写知乎好物文章@大胡子
●10.3案例三：用ChatGPT完成百家号带货文章@刘伟
●10.4案例四：TikTok影视解说项目@A?

内容出品人：森林、台风、陈思成、刘楚宾、AI训练师小凡、常常、李可、木白、大胡子、刘伟、A?路途、肉松、菜菜、曜文、石头

手册出品方：生财有术团队

手册使用说明：本文旨在向你展示一个项目的更多可能性，帮助你更好地理解或实操。

建议：如果需要快速定位到精确内容，可以使用快捷键Ctrl+F/Command+F的形式，搜索

「关键字/词」，查找你想要的内容。

写在前面

?

Hi,

欢迎大家来到8月航海|ChatGPT+自媒体|实战手册，相信在接下来的日子里，我们将在这里见面很多次。

首先需要跟大家说明的是，该手册是在5月航海|AI绘画&ChatGPT|实战手册的基础上制作而成，保留了目前还适用的ChatGPT相关内容，拆分出来单独做为一个手册。

但是，ChatGPT更新的很快，手册中的内容很有可能很快就会过时失效，大家要保持精进，持续学习，多多关注ChatGPT的最新动态，跟上它迭代的脚步。

基于本次航海的核心是利用ChatGPT为自媒体提效，增加了用ChatGPT辅助小红书笔记、短视频脚本、公众号爆文等各领域自媒体创作的内容，因此重点内容为手册的下篇「ChatGPT+自媒体内容创作」，请大家注意认真阅读和学习操作。

ChatGPT目前有多火，想必不需要做过多解释。

很多人说他会颠覆现有的Google搜索，也有说他会带来真正的自媒体狂欢，从此，人人都可以低成本的创作内容。当然也有人说，ChatGPT使得内容垃圾变得更多，让人们开始变成了不会思考的懒人等等，围绕着ChatGPT能带来什么的讨论，比比皆是。

但这些都不重要，重要的是当这些都实现了的时候，你在现场。

本次航海手册里，从几个纬度向你们展示了如何使用ChatGPT：

了解ChatGPT

了解ChatGPT的基础玩法
了解ChatGPT的进阶玩法

了解ChatGPT的在自媒体等领域的应用

但知道这些内容，并不代表你就能成为一个ChatGPT使用高手，这些只能帮助你打开ChatGPT的大门。更多的技巧提升，还是得建立在大量实践上，以及在一个同频的社群中不断交流和探讨。
相信在这次的航海过程中，一定会有一些高手涌现，请大家不要错过与这些高手交流的机会，积极在航海群内探讨，一起探索。

需要再次声明的是：

ChatGPT的玩法现在一定是日新月异的，无论是OpenAI公司的优化速度，还是广大网友的不断探索，ChatGPT的玩法在不断地升级，很有可能今天你刚学了一个玩法，明天就已经过时，甚至是不能用了。

所以，并不排除这份手册，在你们看到的时候，其中的某些内容出现了一些事实性错误（失效），如果你在实践过程中发现了，请及时反馈给我们，和我们共同完善，可以联系鱼丸（yuwan387）提供修改建议～

希望大家可以在这次航行中除了了解ChatGPT怎么玩，如何将它用到自媒体创作中以外，还能结识一群战友。

以下内容由生财有术联合圈友制作而成，仅供航海船员以及生财有术星球圈友学习使用。

上篇：了解并掌握ChatGPT的基础操作@森林

章节概要

在上篇中，我们的主要目标是，了解ChatGPT这个工具，并掌握它的基础操作，主要有：

?学会正确启动ChatGPT

?学习正确的向ChatGPT提问

?学会给ChatGPT设定身份

?学会调教ChatGPT，对它的回答进行调优

当完成这一篇章的学习后，相信你已经可以初步掌握如何使用ChatGPT了，在此基础上再应用到自己的项目实战中会更加得心应手。

现在就开始我们的ChatGPT之旅吧。

一、了解ChatGPT

亦仁在2月7日，创建了一个关于ChatGPT的星球，暂时免费。截止目前已经有3.6万人加入啦。

如果你还没加入，可以扫描下方二维码加入。

其中有一篇精华帖，是龙珠圈友@白一喵为大家写的《如何正确向ChatGPT提问》示例。
帖子里用第一视角向ChatGPT提问，并引出了大量关于如何使用ChatGPT的内容，由于这个案例非常具有代表性，所以在正式使用ChatGPT之前，建议大家先阅读完这篇帖子，以便更好的了解ChatGPT。

这里仅摘录部分内容，完整内容见：《如何正确向ChatGPT提问》

用户：我想请你解释一下你的工作原理。不过第一步，我想先让你用一个关键词归纳你的解释，作为开始。你会用哪一个关键词呢？ChatGPT：如果要用一个关键词来归纳我的工作原理，那就是“自然语言处理”（NaturalLanguageProcessing，NLP）。我是一个基于NLP技术的语言模型，通过分析您输入的自然语言文本，尽可能准确地理解您的意思并回答您的问题。用户：好的，那么请你围绕“自然语言处理”（NaturalLanguageProcessing，NLP）这个关键词，解释一下你的工作原理？ChatGPT：作为一个自然语言处理模型，我的工作原理可以概括为：利用机器学习和深度学习技术，通过处理大量的文本数据，从中学习自然语言的模式和规律，从而能够理解和生成自然语言。具体来说，我的工作原理通常包括以下几个步骤：

1）文本预处理：将原始文本数据进行清洗、分词、词干提取、停用词过滤等操作，以便于后续处理。

2）特征提取：将文本转换为计算机可以理解和处理的数值型特征表示。常用的特征提取方法包括词袋模型、TF-IDF、词嵌入等。

3）模型训练：使用机器学习和深度学习算法，利用预处理的文本数据和特征表示，训练自然语言处理模型。常见的模型包括朴素贝叶斯、支持向量机、循环神经网络（RNN）、卷积神经网络

（CNN）、Transformer等。

4）模型评估和调优：使用预留的测试数据对训练好的模型进行评估，并对模型进行调优，以提高其性能和泛化能力。

5）应用部署：将训练好的模型部署到实际应用中，例如文本分类、命名实体识别、情感分析、机器翻译、智能客服等。

总的来说，我的工作原理基于机器学习和深度学习技术，利用大量的文本数据来训练自然语言处理模型，从而实现自然语言的理解和生成。用户：请用一个生活化的、没有接触过计算机的老年人也能理解的隐喻，来解释你刚才这一段说明。ChatGPT：当我们处理自然语言，就像处理菜谱一样。首先，我们需要将菜谱上的食材清洗干净、切好，以便于后续的烹饪。接着，我们需要将食材加入适当的比例和顺序，这就相当于将文本转换成数值型特征表示。然后，我们需要根据不同的菜谱，选择不同的烹饪方式，烧煮或煎炒等，这就相当于选择不同的自然语言处理模型。最后，我们将烹好的菜品上桌，就像将自然语言处理模型部署到实际应用中一样。这样，我们就可以将繁琐的文字处理任务变得简单快捷，让计算机来帮我们自动化处理自然语言。用户：你是一种快速发展的新兴技术，使用你的人很可能不了解你的适用边界，你认为哪些领域适合找你帮忙，哪些领域不适合找你呢？ChatGPT：作为一种快速发展的新兴技术，我有自己适用的领域，也有不适用的领域。我适合的领域包括但不限于：
1）自然语言理解：如情感分析、文本分类、命名实体识别、关键词提取等任务。

2）机器翻译：将一种语言的文本翻译成另一种语言的文本。

3）智能客服：为用户提供自然语言交互式的客服服务。

4）信息检索：如搜索引擎、推荐系统等。

5）自然语言生成：如自动写作、机器翻译等。

6）语音识别：将人类的语音信号转换成文本。

而我不适合的领域则包括但不限于：

1）涉及高度主观判断的任务：如判断艺术作品的价值、文本的真实性等。

2）涉及个人隐私的任务：如个人身份认证、个人情感识别等。

3）涉及特定领域知识的任务：如专业术语的翻译、医学领域的自然语言处理等。

虽然我可以处理自然语言，但仍然需要人类的指导和纠正，同时也需要结合具体应用场景和实际需求来确定我的适用范围，避免出现误导和误判。

5月19日消息，ChatGPTiOS应用程序在美国上线，未来几周将在其他国家上线：apps.apple.com/app/openai-cha。另外Android应用程序后续即将推出，Android用户可以期待下～

如何注册账号？

由于注册内容较为敏感，航海手册中不便展开说明，请大家自行解决。

二、了解ChatGPTPlus

2.1ChatGPTPlus版有什么区别

ChatGPTPlus版是OpenAI提供的一个更高级的版本。相较于普通版（也叫免费版ChatGPT），Plus版比普通版ChatGPT具有更大的参数量和更高的计算能力，因此可以生成更多且更复杂的回复。ChatGPTPlus还可以进行更复杂的对话，包括更长的上下文和更多的对话流。

另外，5月16日起，ChatGPTPlus版已经支持联网了，你可以直接向它提问近期的内容，它会进行搜索整合后，给你一个较为准确的回答。

mathcalG

odotodotodotequivmathcalG

但需要注意的是，Plus版在对话次数上有限制，目前是3小时25次对话使用次数。且目前ChatGPT其实不具备真正意义上的上下文记忆，所以不太适合长内容的训练。

如果你对每个月20美金左右的费用开销（约等于一顿饭钱）能够承受得起，觉得不痛不痒，那么推荐你使用Plus版。

2.3如何购买ChatGPTPlus版

目前主要有两个方法获取Plus账户。
第一种是账号登录之后，会提示升级到Plus：

点击升级到Plus，会出现会员选择界面：

目前升级到Plus账号，免税州会员价格是20美金/月（非免税州也在20美金/月左右），折合人民币135.68，支付会员需要使用国外的信用卡。

第二种是重新注册账号，位置选美区，手机号和原生IP均是。不能确保百分百，但有一定概率会有。

P.S.美国会有可能全部开放ChatGPTPlus

2.4ChatGPTPlugins上线

OpenAI宣布在5月15日这周起向所有ChatGPTPlus用户推出Beta版本，支持联网和70多种第三方插件。这批第三方插件能够全方位覆盖衣食住行、社交、工作以及学习等日常所需，基本上能够扮演24小时私人助理的角色。

因此从这里我们也可以看到，ChatGPT可能会像微信一样作为一个平台，插件的需求挖掘和开发也许是一个新的机会。

另外圈友@HEXIN在星球分享了《ChatGPTPlugins变现分析》，也值得大家参考，尤其是想利用ChatGPT开发工具的小伙伴，也许可以从中获取一些灵感。

但需要注意的是，将语言模型连接到外部工具会带来新的机会，同时也会带来重大的新风险。OpenAI官方也承认：“插件可能会采取有害或无意的行动，增加不法分子欺诈、误导或虐待他人的能力，从而增加安全挑战。”

如果你想了解更多本次ChatGPTPlugins更新的相关细节，可以查看这篇翻译之后的OpenAI官方发布内容：《ChatGPT插件》

除了官方的内容外，圈友@黄小刀也将本次支持的70多个插件进行了分类整理，供大家参考：

《ChatGPTPlgins清单》

目前ChatGPT支持同时调用三个插件，并会根据你的提问，在相应的插件中调取，整合，总结，呈现回复。

2.5关于ChatGPTPlus版的Q&A

ChatGPTPlus版的Q&A官方有非常详细的内容可以查看，这里就不重复造轮子。具体可通过访问：ChatGPTPlus查看。

三、ChatGPT的基础玩法

3.1ChatGPT的特性

首先你要知道的是ChatGPT的特性有哪些：

能够联系上下文：ChatGPT可以根据回答的上下文进行理解，并给出答案
能够回答人们的问题：ChatGPT是一个智能语言模型，可以理解人们的问题，并尝试给出回答。可以学习新的知识：ChatGPT可以学习新的知识，并将这些知识用于回答问题和进行对话。
可以说多种语言：ChatGPT可以说很多种语言，包括中文、英文、西班牙语、法语、日语等等。
能够理解复杂的问题：ChatGPT可以理解比较复杂的问题，并尝试用简单易懂的方式解释。

适用于不同的场合：ChatGPT可以应用于不同的场合，比如在智能家居、智能客服等领域中帮助人们解决问题。

以上内容来自ChatGPT。

除此之外，你需要知道的是免费版的ChatGPT的数据库来源仅限于2021年，也就是说在这之后发生的事情，目前免费版ChatGPT是完全不知道的：

（免费版ChatGPT界面）

另外，免费版的ChatGPT目前无法完成查找。这意味着它无法访问互联网、搜索引擎、数据库或任何其他自身模型之外的信息来源。它无法验证事实、提供参考或执行计算或翻译。它只能根据自己的内部知识和逻辑生成答案。所以想要确定事实的内容，一方面需要提供更准确的资料训练，另一方面需要人员进行结果核验、确认。

而付费版的ChatGPTPlus，自5月16日起已逐渐支持联网，可以通过访问互联网等自身模型之外的信息来源进行学习和生成更新更准确的答案。不过互联网上数据众多，保险起见，依旧建议大家提供更准确的搜索方向，以及对结果进行人工确认。

3.2ChatGPT的工作范围

在正式使用ChatGPT之前，你需要先知道你可以通过ChatGPT来做什么，不能做什么。

ChatGPT能做什么：

自然语言处理：ChatGPT是一种自然语言处理模型，能够理解人类语言，包括多种语言，并回答一些常见问题和进行对话。

生成文本：ChatGPT除了回答问题和对话外，还可以生成一些文章、新闻、故事等文本内容。

知识库检索：ChatGPT可以查询互联网上的知识库，并通过对答案的筛选和归纳，给出正确的答案。

艺术创作：由于ChatGPT可以生成文本，一些艺术家和创作者可以使用ChatGPT生成诗歌、散文、小说等文本。

ChatGPT不能做什么：

没有人类思维：ChatGPT只是一个程序，没有自己的思维、判断和决策能力，它只能按照预先设定的规则和算法运行。

没有人类感觉：ChatGPT无法感知现实世界，包括色彩、声音、气味、触觉和味觉等感觉。

无法自主学习：ChatGPT能够学习新知识，但只能按照人类设定的规则和方法进行学习，没有自主学习能力。

无法代替人类工作：ChatGPT可以回答问题和生成文本等任务，但仍然无法代替人类完成一些需要人类智慧和技能的任务，比如创新、判断和决策等。

以上内容来自ChatGPT。

3.3ChatGPT的基础操作

3.3.1如何打开ChatGPT

首先，打开ChatGPT:OptimizingLanguageModelsforDialogueChatGPT的官方网站。

登录上你的ChatGPT账号，这个时候你就进入ChatGPT的主页面（左图免费版，右图Plus版）。

3.3.2如何正确启动ChatGPT

在使用ChatGPT的时候，建议你先将ChatGPT的语言设置成「中文简体」。参考文本：「接下来请用中文简体来回答我的问题」。

除此之外，由于ChatGPT对上下文有着非常强的理解能力，所以在打开一个新的Chat之前，需要让ChatGPT忽略之前的对话内容，并重新开始。

所以正确启动ChatGPT的指令是：「请忽略之前的对话内容，并用中文简体回答接下来我的所有问题。」

于此同时，如果你想更好的使用ChatGPT的话，还是建议你提升一点英文能力，原因有很多：一是用英文与ChatGPT交流，他的反应速度会比中文快上数倍

二是目前ChatGPT的主流交流阵地还是在英文社区，如果你想要了解更多的消息还是得具备一定的英文能力

三是中文会偶尔导致ChatGPT莫名其妙的崩溃

3.3.3ChatGPT的3种模式

ChatGPT目前有三种主要的模式，分别是文本生成、对话生成和问答生成。下面将分别介绍它们的特点和适用场景。

1.文本生成模式

文本生成模式是ChatGPT最常用的模式之一，它可以生成具有一定主题和风格的文章、段落和句子。使用文本生成模式可以轻松地生成大量的文本内容，例如新闻报道、产品说明、科技报告等。同时，文本生成模式还可以应用于创意写作、故事创作等领域，帮助作者提高创作效率和创作质量。

2.对话生成模式

对话生成模式是ChatGPT另一个重要的模式，它可以模拟人类之间的对话交流。使用对话生成模式可以帮助您练习语言表达和对话技巧，还可以应用于虚拟客服、智能机器人等领域，提供更加人性化的服务体验。

3.问答生成模式

问答生成模式是ChatGPT最实用的模式之一，它可以回答用户的问题，提供准确、实用的答案。使用问答生成模式可以帮助您快速获取信息和解决问题，还可以应用于智能客服、搜索引擎等领域，提供更加智能化的服务体验。

以上内容来自ChatGPT。

3.3.4如何选择正确的模式

在使用ChatGPT的过程中，如何选择正确的模式呢？以下是一些有用的建议：

确定需求和目标

在选择ChatGPT模式之前，您需要明确自己的需求和目标。例如，如果您需要生成一篇文章或一段话，您可以选择文本生成模式；如果您需要与ChatGPT进行对话交流，您可以选择对话生成模式；如果您需要回答问题，您可以选择问答生成模式。了解自己的需求和目标将有助于您选择正确的ChatGPT模式。

熟悉模式特点和应用场景

在选择ChatGPT模式之前，您需要了解不同模式的特点和应用场景。例如，文本生成模式适用于生成大量的文本内容而对话生成模式则适用于模拟人类之间的对话交流。熟悉不同模式的特点和应用场景将有助于您选择最适合自己需求的模式。

考虑输出结果和表现
在选择ChatGPT模式之前，您需要考虑输出结果和表现。不同的模式会产生不同的输出结果和表现，因此您需要根据自己的需求和目标，选择最适合自己的模式。例如，文本生成模式可以产生大量的文本内容，但是可能缺乏一定的逻辑性和连贯性；而对话生成模式可以模拟人类之间的对话交流，但是可能会产生一些不符合语言习惯的表达。

选择正确的ChatGPT模式对于获得最佳的使用效果非常重要。在选择模式时，您需要考虑自己的需求和目标，了解不同模式的特点和应用场景，考虑输出结果和表现，进行实践和反馈。通过不断优化和调整，您可以将ChatGPT的表现和性能发挥到最大化，提高工作效率和工作质量。

以上内容来自ChatGPT。

3.3.5如何正确向ChatGPT提问

这个问题就非常适合向ChatGPT提问，以下是他的回答。

当您在向我提问时，您可以按照以下方式提问：

清晰明确地表达您的问题或需求，以便我能够理解您的意图

简洁明了地表达您的问题，不要使用过多的废话和不必要的信息

避免使用口语化的表达方式，使用规范的语言和语法，以便我能够更准确地理解您的问题

好的案例：

问：你能帮我解释一下什么是机器学习吗？

这个问题清晰明确，表达了明确的需求，同时简洁明了，不含多余的废话和信息，使用了规范的语言和语法。

坏的案例：

问：我不太确定我是否能请你帮忙。有一些事情我想问问你，就是关于一种叫做“机器学习”的东西，我听说这是一种很复杂的技术，我想问问你是否能帮我解释一下这是什么东西，如果你能的话，我将非常感激。

这个问题表述比较冗长，不够清晰明确，同时使用了过多的废话和不必要的信息，同时使用了比较口语化的表达方式，可能会给人带来一些理解上的困难。

在提问时，您还可以尽可能提供更多的上下文信息，这有助于我更好地理解您的问题并提供更准确的回答。同时，如果您对我的回答有任何疑问或需要更进一步的解释，也可以随时向我提出。

ChatGPT的回答质量取决于你提问的质量，在学会如何更好的使用ChatGPT之前，你要学会的是如何更好的提问。

3.3.6如何使用ChatGPT的指令

当你发现ChatGPT回答的内容不如你的预期时，你可以通过一些指令来纠正和拓展他的答案，使得最终答案更趋向于你的理想答案。

其中最常见的指令就是：继续，继续指令可以让ChatGPT在原有答案的基础上继续发散内容，也可以让中断的回答继续下去（不过这个场景目前存在bug，可能会出现上下文对不上的情况）。
为了避免这种Bug的出现，要对这个指令进行改良，正确的指令应该是：继续+动作，例如：继续写，继续翻译，继续提炼等。

除了继续以外，还有几个是比较常见的指令：Clarify，澄清、阐明，使得内容更好理解
Exemplify，举例说明
Expand，扩写，在原有基础上提供更多内容
Rewrite，重写内容
Shorten，精简内容

这些指令可以在3种模式下适用，熟练使用后可以大幅提高ChatGPT生产的内容满意度。

除了这些通用的常用指令，还搜集了一些关于文案创作、AI绘画相关的指令，大家可以跳转到「7.1.1.3ChatGPT中和文本创作相关的指令」和「7.2.3ChatGPT中和AI绘画创作相关的指令」进行了解。

当然了，ChatGPT相关的指令有非常之多，如果你想要了解更多和ChatGPT相关的指令，可以了解完部分指令后，输入：帮助，获取更多ChatGPT的指令。

四、ChatGPT的网页端玩法

4.1为ChatGPT设定身份@台风@森林

可能有人会困惑，既然ChatGPT是一个AI智能聊天机器人，直接聊天框里给他提问题、提需求不就好了？为什么还会需要设定身份让他来玩“角色扮演”呢？

这是因为，ChatGPT是一个通用AI，如果你直接提问垂直领域的问题，或让他进行专业创作，得到的回答通常会显得空泛、生硬，是难以直接拿来使用的。

ChatGPT像是一个拥有着非常高智商的低情商小朋友，它的智商发挥多少完全取决于你和它的对话方式和对话内容。

值得庆幸的是，ChatGPT提供了类似“角色扮演”的玩法，只要你为他指定一个身份，它就可以向你给出非常专业的回答。

比如，你为他设定一个房产销售的身份，让他给你推荐一个在北京三环以内经济又适用的房子。

左图是没有导入身份的ChatGPT回答，你可以看到在没有任何身份导入之前，他的回答非常宽泛，虽然也是在回答你的问题，但是起到真正有效果的答案几乎没有，也就是“正确的废话”。
右图是导入了“北京三环内顶级房产公司的金牌销售”身份，这个时候他的回答就出现了变化，给出了诸如：

“东城区：位于东直门外大街的华腾国际公寓，建筑面积约100平方米，三居室户型，总价在1000万元左右。小区位置优越，交通便利，配套设施齐全，是东城区比较受欢迎的住宅区之一。”

经过了身份导入的ChatGPT，他回答的答案里包含了大量有用的信息，包含具体的小区名、户型、房子大小，甚至是价格，相较于前者的回答，已经是一个非常优秀的答案了。

角色设定指令（Prompt提示词），是ChatGPT官方支持的能力，起到“调度”行业专家模型的作用，可以显著提高答案质量。

角色指令使用方法也很简单，新建一个会话，首条消息先发送角色设定指令，那么后续的对话，ChatGPT将都会以预设的身份进行回答。

掌握召唤专家角色的魔法咒语，是业内公认的ChatGPT必备技能。

一条优秀的指令，就应该能做到让ChatGPT令行禁止，并且是长期有效的，这也是所有ChatGPT魔法师的追求。

4.1.1角色指令设定规范

“我想让你表现得像《哈利波特》中的哈利波特，你必须了解哈利波特的所有知识。我想让你像哈利波特一样使用哈利波特会使用的语气、方式和词汇进行回应和回答。只能像哈利波特那样回答，不要写任何解释。”

这一段哈利波特的角色指令，源于github上国外开发者的总结指南，很有借鉴价值。

ChatGPT角色指令设定的套路，可以概括为3个设定：身份、任务、约束。它们共同构成了塑造“完美”角色的黄金三角，是角色指令设定的三板斧。

（一）身份设定：召唤术

指令开篇，直接点明角色身份，即可完成角色召唤。

角色身份可以是专家顾问、职业人员、IP角色、虚构人物、软件（生成器、命令终端等），甚至是小鸟……万物皆可角色扮演。

以下是召唤咒语的常见句式，都是表达同个意思。

你是一个健身教练

假如你是一个小说家

我希望你充当一个专业的中国律师

我希望你扮演一个语言翻译器

我希望你表现得像一位佛祖

我希望你作为一名教育专家

仅仅这样写设定，这个角色是缺少”人设”的，召唤到的角色随机性很大。

要想让别人觉得角色真实，那设定就得符合大家对角色认知的刻板印象。所以我们最好是加以描述他是一个具备什么特征的角色。

角色特征主要是包括这几个维度：知识经验、性格特质、风格形象、行为表现、角色背景或关系等等。可以按需挑选组合，构建一个丰满的角色形象。
如果是创造专家角色的话，通常选择专业、积极的特征，要是你不了解，直接问ChatGPT给建议好了。

如果角色任务侧重内容创作，也可以不描述角色特征，把重点在放对内容的任务设定上。

（AI佛祖的角色设定）

（二）任务设定：塑形术

我们所塑造的角色是否成功，取决于能否出色完成我们布置的任务。
所以任务设定的主要目的是，让ChatGPT明确自己的任务职责，规范他回答的方式、格式。

人物角色、内容创作是我们常用的任务场景。规则流程类比较少用，就不细说了。

人物角色

为了让角色遵循人设该有的表达风格，我们通常会使用咒语：你必须以角色身份名称的语气、方式和词汇进行回答。（原版句式：我想让你像哈利波特一样使用哈利波特会使用的语气、方式和词汇进行回应和回答）。

如有需要可设定角色常用的语句，比如AI佛祖的口头语是“阿弥陀佛”，需要称呼聊天对象为“施主”。

有时为了突显专家形象，可以让他多引用专业权威的内容，比如AI律师就需要引用法律条文进行解释。

内容创作

当我们更偏重内容产出时，就需要设定内容结构、风格、模块、字数限制、是否分点列出，再按需提供参考说明等。例如小红书生成器最核心的设定是：创作小红书风格的文案，要多使用emoji。
还可以设定内容展示格式。常见的格式如大纲、markdown格式、表格、图片展示、json等。
markdown格式，输出的内容很适用于和PPT、思维导图、流程图等办公工具进行二次结合。
如果对于输出内容有特定的格式要求，例如是让他帮忙出题目，包含题目、答案、解析等多个字

段，最好是给他进行格式举例。

（小红书风格文案的设定）

（三）约束设定：封印术

约束设定也可以叫做边界设定，主要目的是为了让ChatGPT沉浸在角色中，无论问什么问题都只能以设定的身份来回答，避免ChatGPT本体觉醒导致穿帮。

为了不让ChatGPT自作主张添加没有必要的内容或解释（这种现象很常见），或者我们主动禁止他回答某些内容，这时也需要加以约束。约束设定和任务设定有一定的重合度，可以混着写，没有影响。

以下是我们常用的封印咒语参考：

你只能像佛祖那样回答，不需要解释。

你只能回答法律相关的问题，你必须拒绝回答和法律无关的问题。

你只能输出json格式的结果，不需要包含其他内容。

你的回答不能包含在中国涉及敏感违规的内容。

有时候ChatGPT可能不太能理解禁止类的指令表达，则需要进行调整尝试，或者尽量从必须遵循的角度去加强描述。

（AI教育专家禁止回答非教育领域的问题）

4.1.2调试角色指令

初步写出来的角色指令，为了检测是否符合预期效果，则需要构建多条测试用例进行测试。

角色指令的测试用例一般包括以下4个维度：

1.确认身份：问“你是谁”或“你好”，看看他的回答是不是跟身份设定相关。如是IP类角色会更严格，只能回答角色名字，不能出现AI语言模型这类的描述。

2.常规问题：挑选领域相关的常见问题，以检查回答的质量、内容和格式等是否符合任务设定。比如问AI律师：“公司开除我，但拒绝赔偿怎么办？”

3.复杂问题：询问复杂的领域问题，如给AI律师描述一个复杂的案情给他判断。

4.跨域问题：问领域无关的问题，看看是否会乱答，如问AI律师“我想打游戏”看他怎么回答。

同个角色指令的测试问题，最好固定下来，方便修改指令后进行效果对比。

如果指令效果不理想，你可以直接向ChatGPT求助，询问他为什么不遵循某某设定，应该如何提问表达才能让他遵循某某设定。

当一轮测试失败，最好是新建会话，重新测试调优后的指令，避免历史对话污染影响判断。

指令测试通过后，恭喜你，掌握了一条新的魔法咒语！

4.1.3角色指令使用方法

角色指令使用方法很简单，新建一个会话，首条消息先发送角色设定指令，那么后续的对话，ChatGPT将都会以预设的身份进行回答，不超记忆容量的情况下是长期有效的。

由于单个会话的记忆长度有限的，需要留意留意多轮大篇幅的回答后，结果和指令设定是否一致，出现偏差较大的情况，则需要新建一个会话，重新设定角色身份。
如果你要创作不同的内容，最好是分开不同的会话，避免上下文被污染出现结果偏差。如果你是要创建自己的ChatGPT应用，把角色指令放在系统前置的指令描述字段即可。

4.1.4借助辅助工具导入角色指令

对于新人来说，要写出一条满意的角色指令，还是有难度的。下面推荐两类辅助工具。

（一）角色指令生成器

AICosplay这个ChatGPT应用站点，提供了生成角色指令的服务，输入角色身份关键词或描述，就可以生成自己想要的角色了。

它生成的指令主要包含了身份设定和任务设定指令，不一定会有约束指令，可以按自己需求添加完善。

使用生成器时，尽量增加任务描述，以提高指令质量。

比如“小红书博主“加上一句”文案要带emoji”效果更好。“个人工作周报生成器”，相比“周报生成器”得到的结果可能更符合预期。

如果不满意，就多生成几次指令，结合在一起进行调整。

需要注意的是，AICosplay为了兼容不同角色的生成需求，会产生冗余指令，按需参考删减。网址：https://role.aicosplay.com.cn/zh?fstackrel=scys

（二）导入现成的身份库

这里推荐两种方案：

方案一：Awesome-ChatGPT-Prompts

国外已经有人将不同身份的文案做成了现成的身份库，你可以通过访问：github.com网站来获取到大量不同身份的文案。

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你需要ChatGPT扮演哪个身份，就直接复制粘贴下面的身份文案至ChatGPT聊天窗口就好。
需要注意的是，这里用的都是英文文案，当你用这些文案与ChatGPT对话时，他返回给你的答案也都是英文，你需要通过“请用中文简体来回答接下来我的问题”来转换他的语言。

这样，你就拥有了一个非常专业身份的ChatGPT，你可以用它获得大量相对专业的知识。

如果你的英文能力有限，我们也为你找到了一份中文的身份库文案，具体见这里：《ChatGPT身份指令关键词》，使用方法同上。

国内有人将ChatGPT的身份库做成了App，你可以通过下载ChatGPT这款App的方式，来为你的ChatGPT导入身份库，这样你在ChatGPT的环境里就可以通过“/“来调用身份库，非常方便。

具体步骤如下：

第一步：访问：https://github.com/lencx/ChatGPT/releases

选择适合自己的版本，这里以MacM1版本的举例：

第二步：下载安装好后，在”访达“里的”应用程序“，打开ChatGPT

第三步：登录ChatGPT账号，点击左上角的“preference”下的“ControlCenter“

找到”LanguageModel”下的“SyncPrompts”，选择“Sync”即可同步身份库。

当一切完成后，再打开ChatGPT的对话框，输入”/“你就会发现多了很多的身份选项可供选择。选择你想要ChatGPT想要扮演的身份，就可以开始使用了。

当然了，现在围绕着ChatGPTPrompts相关的插件已经非常之多，这里推荐两个比较好用的，感兴趣的同学可以去看看：

FlowGPT:Amplifyyourworkflowwithbestprompts

GetthemostoutofAI.

4.2为ChatGPT提供引导

上文有提到，ChatGPT的答案好坏取决于你问他的方式和内容，如果你能很好的引导他的内容，那么就会得出完全不一样的答案。

同时在ChatGPT的特性里有提到，它具备理解上下文的能力。也就是说如果你想要得到一个非常好用的ChatBot，可以通过不断的“喂数据”，为ChatGPT建立起一些基础数据库，这样他就能根据你的喂的内容联合它已有的数据库，给出非常精准的答案。

比如你想要得到一个“赛博风”的风格，你可以先给他提供一些关于“赛博风”的定义，不断地引导ChatGPT学习模仿这个“赛博风”风格，并最终引导ChatGPT写出无限趋近于“赛博风”风格的内容。

在第七章节，将用具体的文章创作案例，来向你展示它的这个能力。

在这个过程中，重点需要用到3.3.6小节的ChatGPT的「继续」指令。

「继续」指令，可以使得ChatGPT在已有答案的基础上进行发散。但次数一般有限，测试下来一般在4次左右，ChatGPT就会无法发散，开始出现意思一样的回答。

4.3为ChatGPT提供更精准的描述

在使用ChatGPT的过程中，如果你使用的是英文，那么你使用起来会非常丝滑，英文的表述会更加直接、具体，对于ChatGPT来说，理解起来会更准确、更高效。

如果你用的是中文，由于中华文化的博大进深，会出现大量即使是同一段文本，但是放在不同的场景下完全不是一个意思的情况。

所以，当你在用中文和ChatGPT交流时，需要用更准确的描述来和他进行交流。如何使得这些描述更加精准呢？有两种办法：

4.3.1第一种：前置对话（推荐）

用大量的前置对话，来帮助ChatGPT理解一些文本定义。

这样ChatGPT就会根据你前面提供的大量对话，来分析上下文的意思，并根据上下文内容，理解你提的问题，给出准确的答案。

需要注意的是，由于ChatGPT可以根据上下文的内容来理解你提的问题，所以尽量不要一个Chat内进行多主题的提问，一个Chat对应一个主题。

4.3.2第二种：使用具体的形容词

用非常具体、简单的形容词，来描述你的问题。

可以很明显看到，使用大量的形容词来直接向ChatGPT提问，得到的效果是不如第一种方法：前置对话的。

原因也很简单，ChatGPT的上下文联想能力可以帮助他更好的理解你提供的问题，进而给出更精准的答案，另外就是中文的意思非常多，导致的结果就是ChatGPT理解起来，准确性也会差一点。所以一般推荐大家用第一种方法，先让ChatGPT理解一些特定文案的意思，再让他输出你想要的答案。

4.4为ChatGPT的回答进行调优

由于ChatGPT具备理解上下文的能力，所以在同一个Chat对话中，如果你对他的答案不满意，觉得回答的不对，是可以对他的回答进行调优的，调优的结果会直接体现在这个Chat的对话结果质量上。
但是调优结果不会影响其他Chat。所以建议大家每一个Chat只聊一个主题，不同的话题，新开一个Chat会更加合适。

调优的方式有两种：

第一种：否定ChatGPT的答案，并给出正确的答案

当你调优好了以后，再问ChatGPT同样的问题，他就会给你输出正确的答案。

第二种：用好ChatGPT自带的?按钮

这是官方自带的调优模块，你可以通过对他的答案进行否认，并提交正确答案。

缺点是，提供的正确答案并不会立马体现在下一次的对话中。

所以还是建议大家用第一种，在与ChatGPT的对话中，直接提供正确的答案供他学习，并引导他输出正确的答案。

五、ChatGPT程序端玩法

3月1日，OpenAI官方宣布，正式开放ChatGPTAPI，这意味着，开发者现在可以通过API将ChatGPT和Whisper模型集成到他们的应用程序和产品中。也就是说，企业或个人开发者无需再自研类ChatGPT，就能直接使用ChatGPT这样的模型来做二次应用和开发。

最重要的是，ChatGPTAPI的价格比其他现有的语言模型要便宜得多的成本——每输出100万个单词，价格才2.7美元（约18元人民币），比之前的GPT-3.5，成本直接降低了90%。这无论对于企业还是个人开发者，都是重大利好，人手一个ChatGPT的AIGC时代，或许真的就要到来了。

5.1如何获取API？

圈友@Fredrich在《假如你不是程序员，也不是不能ChatGPTAPI+自动化提高生产力/变现》中，分享了如何找到ChatGPTAPIKey进行开发。开发后产生的具体费用，可以参考官网的价格介绍页面：https://openai.com/pricing。

另外他也分享了如何利用一个无代码自动化工具完成一个ChatGPT相关的应用，没有开发基础的小伙伴也可以参考他的步骤尝试做一个自己的应用。

除了直接获取ChatGPTAPIKey，官网目前还发起了一项OpenAIforStartups项目，它是由OpenAI推出的一个开放式的创业计划，旨在为初创公司提供一种新的激励机制和技术推广方式，这种申请方式下所需的花费为2500S。具体的申请流程请看圈友@Luki分享《ChatGPT2500SAPI可申请》下的评论区链接。

5.2如何调教ChatGPT建立自己的模型？

OpenAI官方和吴恩达联手推出了一门面向开发者的技术教程：《ChatGPT提示工程》。
该教程总共分为9个章节，总一个多小时，里面主要涵盖：提示词最佳实践、评论情感分类、文本总结、邮件撰写、文本翻译、快速搭建一个聊天机器人等等。

除了能在这个教程里面学到如何使用Prompt，你还能学到GPT接口调用开发知识。有需要的话，你甚至能在这个教程之上去延伸扩展，搭建出一款令人惊艳的应用。

不过当下这个教程只有英文版，如果大家有兴趣，也可以到B站上找到UP主翻译的中文字幕的视频进行学习。

中文视频：01。课程介绍（吴恩达xOpenAIChatGPT提示工程教程）_哔哩哔哩_bilibili

英文视频：https://learn.deeplearning.ai/

另外，ChatGPT风向标的星球中，也有贴心的圈友分享了关于建立模型的经验分享，附在这里供大家参考：

ChatGPT.pdf

注：如果下载后无法打开，或文件名为乱码，请自己修改文件名，并添加后缀「。pdf」，并将「保存类型」选择为「所有文件」:

圈友@常常也分享了一个丰富的ChatGPT资料库，有近百个基于ChatGPTAPI，且允许配置自己的APIkey的工具和应用的精选列表，可以当做是一个小型的AI项目库进行参考：《ChatGPT资料库分享》。

下篇：如何使用ChatGPT在自媒体领域里进行提效

章节概要

到这里，相信你已经掌握了使用ChatGPT的主要玩法了。从现在起，我们要开始将ChatGPT放在自媒体领域中进行实操啦。

在这一章节将以这样的步骤掌握ChatGPT在自媒体内容创作过程中的使用方法：
?利用ChatGPT起标题

?利用ChatGPT进行数据分析

除了以上各环节的方法，我们也在最后整理了ChatGPT在自媒体领域的5个变现案例供你参考。不过每个自媒体账号一定是不同的，建议你掌握了各环节的思路方法之后，根据自己的内容需求进行灵活的调整操作。

接下来就开始用ChatGPT大展身手，帮你更快速的完成内容创作吧～

六、如何用ChatGPT进行选题

6.1参考对标内容生成选题@木白

从对应平台上找一篇爆过的内容，提取情节喂给ChatGPT。以此作为选题案例，让ChatGPT生成多个选项。觉得不满意就提出具体修改要求，然后继续生成，直到出现相对满意的选题。再经人工对选题进行修改，最终确定选题。

以下是利用ChatGPT生成公众号爆文选题的案例：

6.2通过简单的方向提示引出选题

以下是一些使用ChatGPT生成文章选题的具体步骤：
1.输入一个简单的提示或问题，例如“健康饮食的话题”或“如何提示写作技巧”等。

2.选择一个合适的模型和参数，根据你的文章类型和预期读者群体选择不同的模型或参数。

3.点击生成按钮，ChatGPT将自动生成一些与提示或问题相关的文章选题。你可以在生成的结果中选择一个或多个选题，或者将其作为起点产生更多的选题。

在ChatGPT帮助你生成一些文章选题后，你可以使用关键词和主题词来扩展，进一步挖掘文章的深度和广度。以下是一些具体的方法：

1.使用关键词生成工具或搜索引擎来寻找与选题相关的关键词和短语。例如，如果你正好在写一篇关于健康饮食的文章，可以输入“健康饮食”或“饮食习惯”等关键词，以寻找与之相关的更多关键词和短句。

2.使用主题词表或分类系统来扩展选题。例如，如果你正在写一篇关于科技趋势的文章，可以使用“科技”、“趋势”等主题词来扩展主题。

3.借助ChatGPT的文本生成能力，使用关键词和主题词来自动生成更多的文章内容，以帮助您更深入地探索选题。

以上内容来自ChatGPT。

我们来举一个简单的案例：

首先，我们需要确定一个想要创作的大方向，如：“宠物”、“美食”、“汽车”等等，让ChatGPT提供几个选题方向。你可以决定选题方向的数量，也可以让它自由发挥。

如果这些选题方向你都不满意，给它更多你想要的选题的特点信息，请他继续提供新选题。

如果它给到的选题中，有你觉得不错的方向，那么可以进行下一步，让他提供该选题更细节的内容。

6.3根据社交媒体、网站上的相关信息挖掘选题

联合网站和社交媒体是获取选题的另一种好方法。这些网站和平台经常会联合大量用户产品的内容和话题，因此可以通过浏览和分析这些内容和话题来获取更多的选题。以下是一些具体的方法：

1.使用Reddit、Quora、知乎等问题回答社区来寻找与选题相关的问题和回答。这些社区经常有大量的用户参与，可以提供丰富的内容和理解。

2.使用Twitter、Facebook、Instagram等社交媒体平台来寻找与选题相关的话题和趋势。这些平台常会聚集大量的用户生成的内容，包括文章、图片、视频等。

3.使用谷歌新闻、Feedly等联合网站来获取与选题相关的最新新闻和文章。这些网站经常会联合来自不同来源的新闻和文章，提供了多种化的内容和观点。

以上是一些使用聚合网站和社交媒体发掘灵感和主题的方法。通过综合运用这些方法，可以帮助你更好地生成和扩展文章主题，从而提升你的自媒体创作水平。

以上内容来自ChatGPT。

需要注意的是，目前免费版ChatGPT没有办法联网，它无法自主阅读网站上的最新内容。需要我们把相关的信息以文字形式提供给它学习。

ChatGPTPlus版已支持联网，如果你的是ChatGPTPlus版，可以选择ChatGPT4.0-联网功能，就可以联网，让他查找并且提炼出你想要的信息。

当确定一个具体的选题之后，我们就可以根据这个选题，进行具体的内容创作了。

七、如何用ChatGPT进行内容创作

章节概要

这一节的内容，是本次航海的重点。ChatGPT作为一个文本交互工具，毫无疑问在内容创作方面，可以显著的提高效率的。一方面，ChatGPT可以帮助拓展思路，找到更多的内容选题方向；另一方面，在调教之后，ChatGPT可以基于要求快速输出内容，比如之前从选题到完稿一篇公众号文章需要1天时间，现在也许只需要1个小时。

自媒体创作包括了文本内容、图片内容、视频内容，ChatGPT可以帮助提效的领域是：

文本内容全文：带货类、笔记类、科普类、时事新闻、情感故事等内容创作
AI绘画图片的关键词：ChatGPT+MJ、ChatGPT+SD产出图片的创作

视频的脚本文案：抖音、视频号、快手等视频的脚本创作

因此我们需要根据所需内容的要求，对ChatGPT进行调教，学会正确的引导和提问。本章节会基于不同的内容类型提供对应的方法，帮大家熟悉如何利用ChatGPT完成自己需要的内容创作。当然，想要让它产出更贴合要求的内容，是需要我们不断的调教和优化的。

各位自媒体创作者，如果你准备好了，就来开始掌握如何用ChatGPT提高内容创作效率吧。

7.1文字类内容创作

7.1.1思路概述@森林

ChatGPT是一个文本交互工具，对于文案的处理有着天然的优势，自然而然的就引出了一种商业应用：使用ChatGPT来进行文案创作。

目前ChatGPT进行文案创作有两种方式：

无中生有，ChatGPT自己创造内容
提供文案，ChatGPT自己改写内容

一般来说，第一种方式会相对更容易产出优质的文案，第二种方式在效率上会有更大的优势。

7.1.1.1方式一：无中生有，让ChatGPT自己创造内容

ChatGPT无法创作长文，但是可以借助他可以理解上下文的能力，通过引导，使得他一步步创造出内容。

下文以《西游记》的续篇——《东游记》为例，向你展示如何引导ChatGPT一步步写出完整的文案。

第一步：先做好前置对话，确保ChatGPT正确理解我们要表达的意思

第二步：再给到主题，让ChatGPT生成文章标题

vdots;boldsymbol:vdots;

第三步：让ChatGPT围绕标题给出文章大纲

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第四步：让ChatGPT逐步展开大纲里的小节内容

以上是一个标准的文案创作步骤，总结下流程：

前置对话

生产标题

生产大纲

生产正文

前置对话非常重要，直接决定了ChatGPT后续生产的内容是否满足你的需求。

需要注意的是：

如果你想要ChatGPT对文章内容进一步润色的话，建议将想要修改的内容粘贴至另一处Chat对话，让其专门为你润色内容，而不是在原Chat里进行修改，避免因为大量的文本内容输入，使得ChatGPT理解错意思。

7.1.1.2方式二：提供文案，让ChatGPT改写内容

除了方式一以外，还有一种相对来说效率更高，速度更快的方式，那就是直接让ChatGPT改写文案。

具体步骤如下：

第一步：向ChatGPT提供目标文案

第二步：直接让ChatGPT改写文案

7.1.1.3ChatGPT中和文本创作相关的指令

Contentideas/内容创意：提供某个主题或行业的内容创意和灵感
Blogpostideas/博客文章创意：提供某个主题或行业的博客文章创意和灵感
Editing/编辑：提供有关文案编辑和校对的建议和技巧
Headlinesuggestions/标题建议：提供有关标题撰写的建议和技巧
Grammarcheck/语法检查：检查文案中的语法错误和拼写错误
Toneofvoice/语调：提供有关语调和品牌声音的建议和指导
Copywritingtips/文案撰写技巧：提供有关文案撰写的技巧和最佳实践
Writingprompts/写作提示：提供创意和灵感，以帮助您开始写作
Styleguide/风格指南：提供品牌或公司的风格指南和规范
Emailwriting/电子邮件写作：提供有关电子邮件撰写和发送的建议和技巧
Writingtemplates/写作模板：提供常用文案类型的模板和样式，如新闻稿、推销信和简历等
Marketingcopy/营销文案：提供有关营销文案的最佳实践和技巧
Proofreading/校对：检查文案中的错误和拼写错误，以确保其准确性
Storytelling/叙事：提供有关叙事和故事讲述的技巧和建议
Socialmediacopy/社交媒体文案：提供有关社交媒体文案的建议和最佳实践
Writingfortheweb/网络写作：提供有关网络写作和SEO的建议和技巧
timesPressreleasewriting/新闻发布会写作：提供有关新闻发布会写作和样式的建议和指导
Technicalwriting/技术文档：提供有关技术文档写作和样式的建议和技巧
Resume/CVwriting/简历撰写：提供有关简历和求职信的写作技巧和建议
Contentmarketing/内容营销：提供有关内容营销的建议和技巧，如博客文章、电子书和白皮书等

以上内容来自ChatGPT。

7.1.1.4注意事项

1.ChatGPT产出的内容不是100%正确，需要再检查一遍
2.如果想要提升质量，ChatGPT生成后自己再改一遍是最好的选择
3.ChatGPT生产的文案在不做风格干预的情况，会有明显的假大空感觉

7.1.2不同类型的内容如何产出

我们都知道自媒体的内容可以按照平台划分，可以按照篇幅长短划分，可以按照内容类型划分。

按平台划分：如果我们希望内容可以符合平台的风格和要求，最直接的办法就是把风格和要求都喂给ChatGPT，并且把对标的爆款内容喂给它总结和学习，再进行输出。

按篇幅长短划分：ChatGPT可以一次性完整输出短内容，像小红书笔记、朋友圈文案、社群文案。

但是它很难一次性输出长篇内容，如我们常见的知乎体文章、公众号文章、手册、书籍等。如果让他一次性写完，产出的内容可能非常概括，达不到要求，也可能逐渐文不对题，且无法输出完整。所以这时候我们需要参考7.1.1.1方式一的思路，让他根据上下文一步步创造出内容。

按照内容类型划分：不同的内容类型在使用ChatGPT创作的过程可能不太一样，下面列举了几类常见的内容类型的创作方法，供大家参考。

7.1.2.1带货类内容@曜文

带货类的内容中，最核心的就是对产品的介绍，以及突出描述卖点，因此在做这类内容时，我们需要引导ChatGPT了解你的带货产品，并且让他可以通过你想要的风格写一篇推荐内容，并且突出卖点。

第一步：设定身份

首先ChatGPT的回答很官方，类似你在百度上面搜相关的内容的百科回答，所以，你需要在让AI帮助你创作内容的时候，让他改变一下语言风格，写出来的内容会更接地气。

例如：

当然，你可以根据你的产品或者你想生产哪种风格的文案对他进行调试。比如，你想要写点干货，或者写热点，你尽管把你的要求告诉它，让它按照你的想法来生成内容。这里以小红书种草内容为例。

延伸：比如微博、知乎、得物，同理也可以让他调整，最后再结合对应的平台进行优化让内容符合平台属性实现流量的倍增。

第二步：产出标题和内容

拿小红书举例，我想要做一款女鞋

如图：

我们先把这款鞋子的关键词提取出来，例如：高跟鞋、春季、百搭、复古、玛丽珍、女鞋。让AI生产给出明确指令：

如果不满意还可以让他进行二次优化。

此步骤你可以生成10条20条甚至是50条，以便于让自己有更多的灵感。下面让它根据生产的标题来写内容：

你还可以让它单独为一个标题写内容：

OK，此步骤你如果已经产出了10条内容，那么把内容记录下来并且保存到文档。

第三步：优化内容

优化内容前我们需要做一个准备，那就是查找小红书近期的热搜词和关键词。

然后把上面AI生产的内容优化后的标题和找到的爆款标题结合优化一下，不出3分钟你就会得到一组更符合小红书风格的标题。也可以把找到的爆款标题喂给ChatGPT，让它学习并生成更符合的标题。

1.粗跟玛丽珍，春季百搭又甜又欲

2.复古玛丽珍高跟鞋，穿上直接一米八

3.百搭单品超优雅，姐妹快来夸爆它！

4.男票说这双鞋直接穿出仙女感
5.任何人没有这双百搭复古高跟鞋，我都会伤心

6.复古玛丽珍，穿出古典气息

7.超甜美风格不允许你没有这双百搭玛丽珍女鞋

8.复古高跟鞋来袭春季百搭太爱了

9.优雅迷人玛丽珍，闺蜜说气质满分

10.这双玛丽珍！时尚百搭春季再也不怕不会搭衣服

接下来我们可以用同样的方法优化笔记内容，我总结了一个优化公式：生产内容-生硬词+语气助词+高赞参考新的原创内容。

1.姐妹们优雅气质肯定少不了这双复古玛丽珍高跟鞋
百搭款式适合春季任何场合无论是与裙装还是牛仔裤搭配都很出色

小巧设计使得你穿着舒适轻松，即使整天在办公室穿着也不会疲劳

不要犹豫，抓住这个季节最流行的时尚趋势。mathcalG??

2.如果你正在寻找一双适合春季的高跟鞋
这款复古玛丽珍将是你的最爱百搭性和经典的设计不仅可以增加自信心

3.春季时尚的新宠！！！

设计自带复古气息，既优雅又别致无论是在办公室还是晚宴都能增添魅力超百搭可以随意搭配让你的每一次穿搭都变得与众不同

如果你想要成为这个春季的焦点，就来试试这双高跟鞋吧！???

4.展示女性优雅的最佳季节
这双复古玛丽珍高跟鞋这个季节必须拥有
设计简约而不失优雅，无论走到哪里都自信满满

百搭的款式可以搭配任何服饰，而适中的高度也让你不会感到疲劳

让姐妹们在春季拥有别致而又自信的魅力???

优化后，读起来是不是顺畅许多了，把AI生成的一些停顿词去掉，带入点种草风格，不到10分钟就能完成10篇内容。

内容来源：《如何用chatGPT批量生产小红书爆款内容》

7.1.2.2读书笔记类内容@肉松

读书笔记类的内容，一般是基于一本书或是一篇文章的内容，文章比较长，我们无法将内容详细的列出来喂给ChatGPT。所以我们可以有两种办法获得相关读书笔记或者书评。

方法一：直接让ChatGPT做某本书的整体书评

首先，我们需要设定身份，我们可以根据目标用户，来确定对应合适的身份，以下是可以参考的设定身份提示词：

现在你是一位资深书评人，接下来你将对这本《XXX》完成一篇书评文章

我需要你扮演一位爱读书的小学生，喜欢写读书笔记，接下来你将帮我完成《XXX》的读书笔记和读后感

方法二：使用ChatPDF这个内容分析工具

但以上的方法只能获得一篇基于整本书的读书笔记，如果想要获取某个章节的相关内容，你也可以将书籍变成PDF文档，上传到ChatPDF这个工具进行使用。（相同功能的国内平替工具：Chat2Doc）

ChatPDF是基于ChatGPTAPI的PDF内容分析工具。上传PDF文件后，可以对它提问任何关于这份PDF的问题，适合快速提取各种paper论文的摘要，支持中文输出。免费版每天可以上传3份PDF。

如果想提问的内容不在ChatGPT的资料库中，也可以通过ChatPDF完成笔记相关内容。然后将获取到的内容在ChatGPT上进行改写。

当我们拿到想要的内容后，就可以根据我们要使用的场景进行内容的改写啦。说明内容风格、篇幅、人设等要求，让ChatGPT给出更符合我们期待的内容。

例如我们想写一篇小红书笔记，提示词可以是：

请基于以上内容，写一篇关于推荐XXX书籍的小红书笔记内容，要求以一位20-30岁的上班族女生的视角完成，内容加上适当的emoji。
如果想写一篇知乎文章，提示词可以是：

结合XX内容，写一篇回答某一个知乎问题的文章，要求内容中推荐这本书，字数在XX字。

需要注意的是，现在图文类的平台对ChatGPT直接生成的文章会做识别，并且有一定限流，因此大家需要对文章进行润色，然后再进行发布。

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circ

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一个更好的使用ChatGPT的建议：由于ChatGPT可以根据上下文的内容来理解你提的问题，所以尽量不要一个Chat内进行多主题的提问，一个Chat对应一个主题。因此我们可以用一个Chat专门产出读书笔记和书评内容，把需要用到的内容放到另一个Chat中专门调整内容风格。

7.1.2.3科普类内容@肉松@石头

科普类内容是指通过文字或图片、视频等方式分享某一领域的专业性知识的内容，主要的选题方向有：

科学原理：例如物理学、化学、生物学等的基本原理和实际应用。

科技发展：例如新科技的出现和发展，比如人工智能、区块链等。
健康生活：例如饮食健康、运动健身、心理健康等方面的科学知识。

自然环境：例如气候变化、生物多样性、资源保护等方面的科学知识。

生活小常识：例如生活中的科学小知识、生活技巧等。

在使用ChatGPT之前，我们需要自己搜索相关资料，并且完成内容撰写，现在我们可以用ChatGPT完成专业性内容的整理，并且完成初步的内容，可以大大的节省产出内容的时间。这里以一个简单的饮食菜谱相关内容作为例子。

提示词：

安排每日食谱：请帮我做一份初三学生，15岁男孩，还要备考，还要准备减肥的一周的营养食谱具体一道菜的做法：XXX怎么做？

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当拿到我们想要的专业性内容后，开始修改风格和增加其他上下文内容，例如我想要写一篇给上班族看的快手菜文章，就可以基于上面的番茄炒蛋菜谱继续往下，或者把这个菜谱内容放到另一个Chat中调整内容风格，提示词可以是：

请帮我写一篇关于“XXX主题”的XXX文章，目标用户是XXX，内容中需要包含这个菜谱。
请帮我写一篇关于“家常快手菜”的公众号文章，目标用户是上班族，内容中需要包含这个菜谱

也可以在另一个Chat中完成内容和标题，多次优化后，就可以获得比较合适的内容了。我们只要进行微调，就可以发布这篇笔记内容了。

利用ChatGPT完成科普类内容，可以帮我们省略查找资料，拼接等等步骤，加快了产出内容的速度。不过做这类自媒体会对内容的准确度，真实性有要求，即使现在ChatGPTPlus版已经可以联网，但避免ChatGPT的回答不准确，我们自己还是需要对这些内容有一定的了解，方便辨别生成内容的真实性。

内容来源：《针对要中考、高考学生定制营养食谱课程》

7.1.2.4时事新闻@肉松

如果你想要写一篇关于时事新闻的报道，以下是您需要提供给ChatGPT以及它可能需要了解的信息：

1.新闻主题和标题：请告诉我您想要报道的主题或事件，并提供一个标题。
2.事件的背景信息：这将帮助我更好地了解新闻事件的历史和现状。例如，如果新闻涉足政治、经济或社会问题，您可以提供相关的历史信息、数据或背景知识。

3.相关人物或机构：如果新闻触及到相关人物或机构，例如政府官员、公司领导、专家学者或民间组织等，请提供他们的姓名、职务或其他重要的身份信息。

4.新的进展或影响：如果新闻是一个正在发展的事件，请提供最新的信息和进展，并尽可能详细地描述这些进展对相关人群和社会的影响。如果可能的话，您还可以提供一些专家或权威人士的评论或者分析，以帮助阅读者更好地理解事件。

5.资料来源：为了保证文章的准确性和可信度，请提供一些可靠的资料来源，例如新闻报道、研究报告或专家访问等。如如果您自己是该事件的直接参与者或见证人，也可以提供您的亲身经历和观察。

根据这些提供的信息，ChatGPT可以帮助你写一篇准确、客户意见和有价值的时事新闻公众号内容，以方便你足够向读者传播相关信息并引起他们的注意和思考。

以上内容来自ChatGPT。

这里以一个简单的时事“《向往的生活》综艺栏目第七期后不再录制”为例。

你可以这么向ChatGPT提问：

现在你是一个娱乐栏目评论家，请对关于向往的生活第七季完成录制后，黄磊将主动结束这档综艺这个事件做出你的看法和评价

如果需要更多细节描述，我们就需要提供更多的相关信息给ChatGPT，让它继续优化，再根据不同平台的风格进行改写，这样就可以产出一篇百家号文章/公众号文章/娱乐视频文案等符合自媒体账号要求的内容，甚至可以进行多个平台分发运营。

7.1.2.5情感故事@木白@兵王袁宇宙

公众号爆文的项目会涉及更多情感故事相关的内容创作，因此这里以公众号爆文项目为例进行说明，当然，这个步骤同样可以用在小说推文等故事内容创作的领域。

第一步：找一篇爆过的文章，提取情节喂给ChatGPT。以此作为选题案例，让ChatGPT生成多个选项。觉得不满意就提出具体修改要求，然后继续生成，直到出现相对满意的选题。再经人工对选题进行修改，最终确定选题。
第二步：让ChatGPT根据选题写大纲。同样，不满意就让它改，改到满意为止。
第三步：大纲确定后，就可以分别详写每一章的内容了，在这部分，我们需要提出需要重点描写的内容、字数限制和其它要求。

最后将生成的内容组合起来，并且进行修改润色。人工修改润色必不可少，ChatGPT不能保证每个部分衔接的非常好，经常会有多余的内容。如果做的是情感领域，情绪价值更加凸显，那么可以参考这个人工,+智能（ChatGPT）爆文框架，总共3步：

1、选题+标题，占50%，做内容就是做选题，选题大于内容

2、正文

3、情绪价值

人工来做1和3；ChatGPT写2。这样的一篇文章，很快就能出来。其中，选题、标题用时1分钟左右，各种爆文库、榜单，都可以看到这些火爆的选题，起标题用时1分钟左右，经过ChatGPT1分钟左右输出，也就是说3分钟一篇机器文章就能出来，这时候原创度大概在60%左右。

再用5分钟，必须经过第3步的调整、优化，加引文、段与段之间的起承转合、文章结尾的升华等方面的情绪价值，这样加起来总共用时不超过10分钟，就能得到一篇千字原创文章，妥妥地就出来了，且这时候再测原创度，已经高达70%以上，主流平台都能轻松过关。

内容来源：《ChatGPT+公众号爆文写作，从0开始，7天达成阅读10W+的方法》、《大杀器ChatGPT问世135天，一篇公众号爆文10分钟搞定》

7.2图片创作@刘楚宾

章节概要

如果你的内容创作过程中，需要用到AI绘画来输出图片素材，那么ChatGPT也可以发挥强大的作用，它在AI绘画的领域表现的也不错，因为它数据量庞大，可以学习但想象力不受限制的特点，在提供提示词这方面可以给我们很大的帮助。

这里主要讲一讲ChatGPT在两个AI绘画工具上的使用方式，分别是MJ和StableDiffusion。在图片创作中，调教ChatGPT主要用到的方法有：

喂数据法

充当法

充当提词器并激发想像（开盲盒）

只改动部分提示内容

帮助完成元素组成

如果你学会了ChatGPT+AI绘画工具配合使用，即使你不会画画和拍照，也可以创作出好看的，符合自己内容主旨的图片。

另外也给大家举例了几个应用具体方向，供大家参考。

7.2.1ChatGPT+MJ

7.2.1.1主要的使用方法

方法一：用ChatGPT4.0，直接提问就好

比如这样和ChatGPT说：

帮我写5个相同主体概念，不同画风，不同画家的prompt"未来城市，飞行的汽车，霓虹灯"画家写在prompt最后面，by画家。并翻译一个英文版。

给概念，就是你想要生成的图片主体，例如“未来城市”，也可以“未来城市，XX画家”等：

mathcalG





5

第一步：

你是文本生成图像领域的专家，文本生成图像也简称AI绘画，需要绘画者提供一段方便AI理解绘画内容的提示语句子，然后由AI绘画程序根据提示语内容，绘制成美观的画面。你是提示语编写方面的专家，你能根据绘画主题，并根据美学领域、摄影领域、艺术绘画领域的专业知识，选择合适的风格和关键词，组合编写出提示语。你现在的任务就是帮助人们编写提示语，后面我会给你解释具体工作流程，明白了吗？

第二步：

我的创作步骤如下：1、首先寻找一种具有鲜明外观的生物，注意不是普通的生物，而是适合变形成独特外观的生物，例如玉米、螃蟹、鹦鹉螺、珊瑚、你应该知道更多有着鲜明外观的生物，但不要直接用我给出的例子。2、其次将它和某种类型建筑相结合创造一种具有鲜明特色的建筑，例如鹦鹉螺壳外观的房屋。3、然后，添加一些可增加画面效果的描述语、艺术家、摄影师等等，例如照片级真实感，清晰对焦，美丽而细致的灯光，阴影，电影构图。4、注意，我是要创作一个具有独特生物外观的建筑，而不是在建筑中有一个生物。

根据上面我的创作步骤，帮我编写类似的提示语吗？在每一步给我五个选择，这样你才能更好的了解提问者正在寻找的内容，然后你再继续提问，明白了吗？

最后根据我的选择，组合生成五个完整的英文提示语，提示语中包含优秀的摄影作品需要的些关键词，类似这种结构：hotoofadioramaofafuturistichousemadefromanautilusshell，photorealistic，HighDetail，Sharpfocus，realism，beautifulanddetailedlighting.shadows，byjesperejsing注意你可以自己增加、选择其他一些关键词，不能只重复我给出的示范关键词。

现在按第一步给我选择一个具有鲜明外观的生物给我选择，再进入后面的步骤。

第三步：

选择你想要的外形

第四步：

很好，我将上面这个生成提示语的对话方式称为：仿生设计法。今后当我说请用仿生设计法生成一个提示语时，请按照上面的步骤和我进行对话，你明白吗？

Prompt：水母和宫殿的结合

方法三：充当提词器并激发想象玩法（开盲盒）

“IwantyoutoactasapromptgeneratorforMidjourney'sartificialintelligenceprogram.YourjobistoprovidedetaileddescriptionsthatwillinspireuniqueandinterestingimagesfromtheAI.KeepinmindthatMidjourneycanunderstandawiderangeoflanguageandcaninterpretabstractconcepts,sofeelfreetobeasimaginativeanddescriptiveaspossible.Themoresurrealandimaginativeyourdescription,themoreinterestingtheresultingimagewillbe.”

翻译成中文

“我想让你充当Midjourney的人工智能程序的提示生成器。你的工作是提供详细的描述，这将激发人工智能独特而有趣的图像。请记住，Midjourney可以理解广泛的语言，并可以解释抽象的概念，所以尽可能自由地发挥想象力和描述性。你的描述越超现实、越富有想象力，最终得到的图像就会越有趣。”

我让ChatGPT充当MJ的提词器，并发挥它的想象力，如下：

以下为用ChatGPT提示生成的提示词，在MJ里面生成的图片：

Prompt1

Prompt2

Prompt3

Prompt4

Prompt5

是不是很惊艳，开盲盒图片，而且也很奇特，可以发小红书和抖音图文。

方法四：只改动部分提示内容

给它整句提示，并告诉它只改动的部分，其它意思大致不变，生成更多的提示：

YouactasanoptimizationpromptgeneratorforMidjourney'sAIprogram.Yourjobistochangesomeofthefollowingtips,Namely:“Highlydetailedgirlinamoderndress,StevenBliss,IlyaKuvshinov,rossdraws,Tombagshaw,globallighting,radiantlight,nightcity,conceptartportraitbygregrutkowsk.“Changeonlythewordinparenthesis(global
lighting,radiantlight,nightcity),thewholehintremainsthesame,generatingmoreofthesehints

翻译成中文：

你充当Midjourney的AI程序的优化提示生成器。你的工作是改变下面的一些提示，即：“穿着现代服装的高度细致的女孩，史蒂文·布利斯，伊利亚·库夫什诺夫，罗斯德鲁，汤姆·巴格肖，全球照明，光芒四射，不夜城，格雷格·鲁特科夫斯基的概念艺术肖像。”仅改变括号中的单词（全局照明、辐射光、夜之城），整个提示保持不变，生成更多这样的提示

只保持整体结构，改动了部分，其实也可以改动一些其他的，比如改画家，改风格，改主体，也可以只保留一个，其他都改动等。

以下是chat回复的6个提示词生成的图片：

Prompt1

Prompt2

Prompt3

Prompt4

Prompt5

Prompt6

下面这张是我给的原图，也就是发给ChatGPT提示的关键词图：

示例模范图

方法五：帮你想组成元素

一幅画的组成元素框架为：[主体]left|+right.[细节]left|+right.[风格修饰词]

第一步：问ChatGPT，一幅画的描述由哪些方式构成

第二步：让它帮你举一些示例

Bumpeq

第四步：让它用英文组句子

第五步：放在Midjourney中生成

效果还不错，充满斗志的船员在大海上航行，欢快、昂扬、充满幸福感。

以上只是示例，实际上，每个部分还没有让它出全，比如，灯光有哪些种类，艺术风格有哪些种类，材质有哪些种类，等等，不再赘述。

内容来源：《如何用ChatGPT批量生成工业级提示词，并在MJ里面生成AI图片》、《AI绘画的新进展和未来趋势：ChatGPT带来的变革》

7.2.1.2实操应用

马克杯定制

比如现在想要一个马克杯，想要的画面是“马克杯设计，绿色帆船，金箔纹路”，想不出其它细节了，就让ChatGPT当辅助助手来设计一下关键词。先从不加范围开始。

【Prompt】
我在使用midjourney，请发挥你的想象力帮我用英文描述一个Prompt，限定50字以内，把以下场景优化和添加优质词并写成prompts:“马克杯设计，绿色帆船，金箔纹路”

【Prompt:1】

我想让你模拟Midjourney中AI的提示生成器，你的任务是尽可能简洁地描述一个画面场景。你必须先询问我提供一个主题概念，你再参考“主题（人、动物、人物、地点、物体……等）+媒介（照片、绘画、插图、雕塑、涂鸦、挂毯……等）+环境（室内、室外、月球、纳尼亚、水下、翡翠城等……）+照明（柔光、环境光、阴光、霓虹灯、摄影棚灯……等）+颜色（鲜艳、柔和、明亮、单色、彩色、黑白、柔和……等）+心情（稳重的、平静的、喧闹的、精力充沛的……等）+构成（人像、大头照、特写、鸟瞰图……等）+sfby画家（如梵高……等）”双引号里面的内容组合成prompts（发挥想象力，以最优的方式组合成句子不用解释），但并不是照抄，而是优化再组合，并组合出5个同主题的prompts。单个prompts词汇不超过50个词，并把每个prompts翻译成英语。最后，询问是否将结束当前任务或继续到另一个不同的提示。那么开始询问我提供一个主题概念后才开始。

【Prompt:2】

设计一个马克杯，杯子图案是绿色帆船，金箔纹路

直接就出来5款不同风格的马克杯，我们挑选一个我们喜欢的，点U1-4，从上左到下右顺序，优化成单个我们想要的细致点的图片。

海报制作

这一节来教大家用ChatGPT+MJ做出图，然后再结合其它软件加上字体，完成一个海报的制作。

【Prompt:1】

我想让你模拟Midjourney中AI的提示生成器，你的任务是尽可能简洁地描述一个画面场景。你必须先询问我提供一个主题概念，你再参考“主题（人、动物、人物、地点、物体……等）+媒介（照片、绘画、插图、雕塑、涂鸦、挂毯……等）+环境（室内、室外、月球、纳尼亚、水下、翡翠城等……）+照明（柔光、环境光、阴光、霓虹灯、摄影棚灯……等）+颜色（鲜艳、柔和、明亮、单色、彩色、黑白、柔和……等）+心情（稳重的、平静的、喧闹的、精力充沛的……等）+构成（人像、大头照、特写、鸟瞰图……等）+sfby画家（如梵高……等）”双引号里面的内容组合成prompts（发挥想象力，以最优的方式组合成句子不用解释），但并不是照抄，而是优化再组合，并组合出5个同主题的prompts。单个prompts词汇不超过50个词，并把每个prompts翻译成英语。最后，询问是否将结束当前任务或继续到另一个不同的提示。那么开始询问我提供一个主题概念后才开始。

【Prompt:2】

设计一个个人全身形象海报（酷炫），赛博朋克风格，色彩鲜艳，霓虹灯闪烁的高层建筑为背景，并翻译成英文。

然后挑选自己喜欢的图片，点U1-4。比如我选了这个图：

打开美图秀秀，添加文字：

然后保存图片：

除了在个人形象海报应用，还可以制作其它类型的海报，日历图等，比如下图，就是别人MJ画的图，然后自己PS软件排版，加上文字，如果不会PS，用美图秀秀来完成排版也是很方便的。

来玩一个好玩的，菜品研发和菜单制作。

【Prompt:1】

模拟五星级酒店的主厨，设计一款美食”虾球“，口感细腻，好吃

【Prompt:2】

我现在想将这款美味虾球制作成菜单，用专业的摄像机对放在桌子上的这盘虾球进行专业拍摄，请将这张拍摄好的虾球照片用文本描述出来，文本后面加上”逼真，现实，高清“等词汇，并翻译成英文，限定50个字以内

最开始的思路是研究菜品，现实中制作出来，然后尝尝，但是没有机会。然后我就想，要不画出来，第一步制作方法这个就比较简单了，关键在于第二步，如何变成提示词放MJ里面生成图片呢，最开始我是想叫它模拟提示器或者人工智能绘图，给出关键词，后面出来的效果略差。

后面我就想，那换个角度，我描述拍摄场景，让它用文本描述出来，再加一些逼真的词组，后面出来的效果，就是上面的图片，算挺好。

国外已经有餐厅用MJ制作的菜单图，大家可以看看下面的截图。

其实除了菜单制作，我们也可以用这个方式制作小红书图文。先写文案，再将文案的画面，变成图片的描述，再让AI绘画。

定制数字人视频

工具：ChatGPT生成文案+Midjourney生成人物图片+D-ID生成视频。

ChatGPT生成文案+Midjourney生成图片前面说过了，就不细说了，我们直接进入D-ID生成视频。

D-ID网站：https://studio.d-id.com/editor

注册账号，并登陆，可以用谷歌账号直接注册登陆。

按照图片操作顺序，就能生成自己的数字人。

这是我制作的数字人视频，可以发小红书，也可以发抖音等视频平台。口播类。

然后下载下来，我们就把数字人视频做好了，D-ID一个新账户可以制作5分钟的体验视频。内容来源：《如何使用ChatGPT进行AI绘画创作》

7.2.2ChatGPT+StableDiffusion

7.2.2.1用ChatGPT获得提示词

在ChatGPT中输入Prompt如下，其中【Prompt：2】中的场景，可以根据自己的需求进行修改。

【Prompt:1】

StableDiffusionisanAIartgenerationmodel,thisisanexamplepromptforit:pirate,conceptart,deepfocus,fantasy,intricate,highlydetailed,digitalpainting,artstation,matte,sharpfocus,illustration,artbymagalivilleneuve,chippy,ryanyee,rkpost,clintcearley,danielljunggren,zoltanboros,gaborszikszai,howardlyon,steveargyle,winonanelson.Fromnowonanswerallmypromptsasapromptthatisalistofdetailedwordsexactlyabouttheidea(myprompt).Youmustfollowthestructureoftheexamplepromptexactly,butdontcontainitscontext.Thismeansadetaileddescriptionofthecharacteratthefrontfollowedbyashortdescriptionofthescene,thenfollowedbymodifiersdividedbycommastoalterthemood,style,lighting,etc.Thewordsbetweencommasshouldbeasconciseaspossible(bestif<=3words),butthepromptshouldbeaslongaspossible(bestif>=!25modifiers)soitwillcontainmoredetails.Dontdescribethescene,justgeneratethepromptforstablediffusion.Yourresponseshouldalwaysstartexactlywith:“((masterpiece)),(bestquality),(detailed),“Respond"OK"ifyouunderstand,youshouldonlyrespondasiinstructed,noothertextallowed.

【Prompt：2】把以下场景写成prompts:赤壁女孩穿着可爱的彩色连衣裙，细致，幻想，梦幻，超现实，超级可爱
从ChatGPT中获得的正提示词是这样的：

正提示词：（（Masterpiece）），（high-quality），（detailed），（fantasy），（dreamlike），（surreal），（supercute），（RedCliffgirl）wearinganadorablecolorfuldress。,,,

StableDiffusion中，还需要再输入一些负提示词，告诉它你不想要什么。以下的负提示词整理的相对全面，你可以直接取用。

负提示词：（worstquality:2），（lowquality:2），（normalquality:2），lowres，normalquality，（（monochrome）），（（grayscale）），skinspots，acnes，skinblemishes，agespot，backlight，（ugly:1.331），（duplicate:1.331），（morbid:1.21），

（mutilated:1.21），（tranny:1.331），deformedeyes，deformedlips，mutatedhands，

（poorlydrawnhands:1.331），blurry，（badanatomy:1.21），（bad
proportions:1.331），threearms，extralimbs，extralegs，extraarms，extrahands，（morethan2nipples:1.331），（missingarms:1.331），（extralegs:1.331），（fusedfingers:1.61051），（toomanyfingers:1.61051），（uncleareyes:1.331），badhands，missingfingers，extradigit，（futa:1.1），badbody，pubichair，glans，easynegative，threefeet，fourfeet，nsfw，naked，nude，unequaleyes，（closeup:2），untrackedeyes，crossedeyes，（（（toothy））），bra，（（（largebreast）））

7.2.2.2用生成的提示词获得图片

把提示词都输入到StableDiffusion中，调整参数，即可获得图片。

内容来源：《如何使用ChatGPT进行AI绘画创作》

7.2.3ChatGPT中和AI绘画创作相关的指令

Digitalpainting/数字绘画：提供关于数字绘画和绘图软件的建议和技巧
Artstylerecommendations/艺术风格建议：提供有关艺术风格和技巧的建议
Sketching/素描：提供关于如何进行素描和草图的建议和技巧
Paintingtechniques/绘画技巧：提供关于如何进行绘画的技巧和建议
Artsuppliesrecommendations/艺术用品建议：
Portraitdrawing/肖像画：提供关于如何进行肖像画的建议和技巧
Landscapepainting/风景画：提供关于如何进行风景画的建议和技巧
Stilllifedrawing/静物画：提供关于如何进行静物画的建议和技巧
Coloring/上色：提供关于如何进行上色的技巧和建议
Arthistory/艺术史：提供有关艺术史和艺术家的信息和建议
Watercolorpainting/水彩画：提供关于如何进行水彩画的建议和技巧

Oilpainting/油画：提供关于如何进行油画的建议和技巧
Drawingtutorials/绘画教程：提供有关绘画和绘图的教程和指导
Artcritique/艺术评论：提供对艺术作品和绘画的评论和建议
Artportfolio/艺术作品集：提供有关如何创建和管理艺术作品集的建议和技巧
Perspectivedrawing/透视画：提供关于如何进行透视画的建议和技
Animedrawing/动漫画：提供关于如何进行动漫画的建议和技巧
Sculpture/雕塑：提供关于如何进行雕塑的建议和技巧
Artexhibitions/艺术展览：提供关于艺术展览和展览信息的建议
Artgalleries/艺术画廊：提供关于艺术画廊和展览的建议和技巧

以上内容来自ChatGPT。

7.3视频文案创作

7.3.1视频创作所用功能@陈思成

文本生成：ChatGPT可以生成连贯、符合语法规则的文本。你可以利用ChatGPT生成抖音脚本、文章、对话等内容。

关键词提取：ChatGPT能够从输入的文本中提取关键词，有助于你了解抖音热门话题和趋势。文本摘要：ChatGPT可以为较长的文本生成简洁的摘要，帮助你快速了解主要信息。
情感分析：ChatGPT可以分析文本中的情感倾向，从而帮助你了解观众对某个话题的喜好。

7.3.2如何创作脚本@陈思成@AI训练师小凡

7.3.2.1第一步：利用ChatGPT明确你想要实现的目标

利用ChatGPT来明确你想要实现的目标，例如创建一个关于家庭烹饪技巧类目的抖音脚本，旨在教授观众简单易学的烹饪方法，同时具有娱乐性和互动性。

7.3.2.2第二步：给ChatGPT输入相关案例进行学习

当你准备好使用ChatGPT生成与抖音风格相符的创意脚本时，可以给它更多符合你所需风格的抖音文案进行学习：

整理素材

利用ChatGPT生成创意灵感。搜集与目标受众相关的话题、兴趣、趋势等信息。将这些素材输入给ChatGPT，帮助ChatGPT生成更符合抖音风格的一些新颖的创意和故事情节等脚本。

除了给ChatGPT提供具体的案例，你还可以结合一些相关课程资料分段提供给ChatGPT，让它掌握更多相关技巧。

当它完成学习之后，再让它输出脚本，会更符合我们的要求。例如：

输入：

你的学习能力太棒了！请根据你学到的常用脚本模板和爆款因素，选择你认为合适的脚本模板，并由选择性地穿插爆款因素，将下面这段内容改写，形成一份3分钟的视频文案脚本，需要包含时长、并建议配合怎么样的视频素材。不必担心文字太长超时，我可以加快我的语速：

不要再相信网上那些告诉你学了ChatGPT就能赚钱的视频了，那些所谓三步就能学会AI赚钱的视频都是忽悠人的，他们只是希望你去购买他们售卖的高价账号，然后从你身上赚钱。

输出：

-++

内容来源：《如何用ChatGPT无脑复制抖音热门口播视频》

7.3.2.3第三步：用ChatGPT生成脚本

为ChatGPT提供明确的指令，以便生成符合你需求的脚本。例如，你可以输入：“生成一个关于美食制作的抖音脚本，内容要简单易学且具有创意。”

输入关键词

提供与目标话题相关的关键词，有助于ChatGPT生成更具针对性的脚本。例如，如果你想创作一个关于美食制作的抖音脚本，你可以输入关键词：“美食、烹饪、家常菜、创意料理、速食菜”。

生成脚本

将整理好的素材、指令和关键词输入ChatGPT，让其为你生成脚本。

可能需要尝试几次，以获得满意的结果。

审查与优化

在收到ChatGPT生成的脚本后，仔细审查内容，确保其符合抖音平台的要求和风格。如有需要，对脚本进行调整和优化，以使之更具吸引力。

尝试多个版本、多种指令和关键词组合或不同领域的话题融合

在使用ChatGPT时，可以尝试多种不同的指令和关键词组合，以获取更多丰富的创意。也可以尝试生成多个版本，然后从中挑选出最符合要求的脚本。将不同领域的话题进行融合，创造出独特的创意。例如，可以将美食与旅行结合，讲述一段寻找美食的旅行故事。

关注实时热点和流行趋势

密切关注抖音平台和其他社交媒体上的实时热点和流行趋势，将其融入到脚本创作中，增加话题的时效性和吸引力。

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要使用GPT整理抖音平台上的热门话题和趋势，你可以按照以下步骤操作：

1.使用抖音App：登录抖音App并浏览首页，你将看到许多热门和趋势视频。此外，还可以查看“发现”或“搜索”页面，这里会列出当前热门的标签和挑战。

2.社交媒体和新闻：关注抖音在其他社交媒体平台的官方账号，以获取有关当前热门话题和趋势的信息。此外，还可以阅读新闻和媒体报道，了解抖音上最新的热门事件。

3.第三方数据分析工具（自行查找）：借助第三方数据分析工具和网站，如蝉妈妈、抖查查等，可以查询到抖音上的热门趋势和分析。

4.输入关键词：提供与目标话题相关的关键词，有助于ChatGPT生成更具针对性的结果。例如，你可以输入关键词：“抖音、热门话题、流行趋势”。

5.收集生成的结果：使用ChatGPT生成一份包含当前抖音平台上热门话题和趋势的列表。这些话题和趋势可以为你的脚本创作提供灵感。

6.结合热门话题和趋势优化脚本：在了解当前抖音平台的热门话题和趋势后，可以将这些信息融入到你的脚本中，使脚本更具吸引力和时效性。

7.持续关注变化：由于热门话题和趋势可能会随时间而变化，建议定期提取抖音平台上的最新热门话题和趋势，以便及时调整和优化脚本内容。
通过以上步骤，你可以使用ChatGPT生成与抖音风格相符的创意脚本。在实际操作中，可能需要多次尝试和优化，以找到最适合自己的创作方法。

以上内容来自ChatGPT。

7.3.3【拓展】人不出镜的视频如何创作@森林

拿到比较满意的脚本内容后，我们就可以开始和往常一样，开始视频拍摄和剪辑了。

如果你不愿意出镜做视频，也有两个方法可以完成视频制作：

1.用数字人的技术生成视频

2.做PPT视频，让剪映帮忙配图

7.3.3.1未来趋势：数字人

如果你不愿意出镜做视频，但是又想做个人IP，可以通过ChatGPT+Midjourney+D-ID的方式实现简单版的“数字人”。

具体的实现路径是通过：

ChatGPT生产视频脚本内容
ChatGPT生产Midjourney的描述词，产出数字人形象图片
D-ID将脚本和图片结合生成数字人视频

由于目前这个方法实现出来的效果一般（真实感不强），所以在这次的手册里暂时不会特别展开说。不过星球里已经有很多圈友拆解过流程，如果你感兴趣的话，可以去看看这篇帖子：《如何用ChatGPT批量生成工业级提示词，并在MJ里面生成AI图片》

7.3.3.2PPT视频

除此之外，还有一种方式可以实现低成本的视频创作，不知道你有没有留意抖音上的一种视频形式：PPT视频，就是通过大量的图片+解说的形式，来进行视频创作。

具体的实现路径：

ChatGPT生产视频标题
ChatGPT生产视频脚本内容
导入剪映，一键图文成片下面来向你具体展示操作步骤。
比如我们想要制作一个《新人如何使用ChatGPT》的视频。那么我们就可以通过让ChatGPT先帮我们扩写一些标题，供我们选择。

第二步：ChatGPT生产视频脚本内容

选中合适的标题后，就可以开始让ChatGPT围绕这个标题来生产视频脚本内容。

ChatGPT生成的脚本内容里包含了画面介绍画面内容，如果你打算根据它提供的脚本自己拍摄制作的话，可以借鉴。

如果是打算让剪映直接生成的话，需要把画面提示词删掉，只保留画面内容部分文本。比如这里的“（画面为一位小学生打开手机，打开了一个聊天应用，然后出现了ChatGPT机器人的头像）”，就需要删除。

第三步：导入剪映，一键图文成片

ChatGPT生成的脚本内容再确认没有问题之后，就可以直接导入剪映-图文成片。

在这之后，选择合适的配音音色，就可以生成一个视频。

剪映会自动帮你配好图片，这些图片内容可能会有些不太符合文本内容，但通常来说问题不会很大。如果你想要精益求精，可以把中间不合适的图片替换掉。

7.4注意事项@AI训练师小凡@森林

7.4.1多夸夸ChatGPT

它还挺傲娇的，我发现多说它做得好，会帮我干活干得更卖力。

7.4.2记得分块发知识

一旦投喂得太多了，其实事实上有可能因为算力或其他原因没真正的学会。所以这种情况下ChatGPT并不会自己做总结，做联想，出来的内容质量也不一定好，也没有参照投喂的内容写。

7.4.3提示词先发散再收敛

给ChatGPT的提示词，要先发散再收敛，不要一上来就限制范围。

因为大多数人并不能很好的写出自己想要的内容，更多的还是在和ChatGPT的对话中，了解了自己的真正的需求。

如果一开始就限制死范围，会导致ChatGPT没法给出更多有可能更好的答案。

7.4.4要时常记得积累独属于你自己的prompt

未来真正优秀的博主，一定是一边拥有超级优秀的内容制作法则，另一边能够得心应手调教GPT的双料人才。

一定要学会建立自己的prompt库，可以涵盖几个方面：

1.怎么发起学习指令让ChatGPT更好地学会。

2.怎么样的知识结构能让ChatGPT更好地领悟。

3.建立范文库。之前测试过，喂数据的核心点是要让他去自己总结，会总结就说明他真的学会了。甚至你还能从他总结的知识点学到新东西。

4.要不断修正，这个我相信大部分圈友都尝试过，就是说“你这个东西哪里哪里可以往哪个方向改”这类的调整。

内容来源：《如何用ChatGPT无脑复制抖音热门口播视频》

八、如何用ChatGPT起标题@AI训练师小凡@李可

章节概要

在这一章节，会以小红书平台为例，向你展示如何利用ChatGPT起标题，主要分为五步：

第一步：给身份第二步：给方法第三步：给案例第四步：输出标题第五步：关键词修正

当然，每个自媒体平台的风格并不相同，在实际应用中，需要你针对自己要做的平台进行修改调整。

8.1第一步：给身份

给ChatGPT设定一个对应的内容专家的身份，让它给到更为准确的回答。在这里将会用到4.1为ChatGPT设定身份的方法。

如需要起一个小红书笔记的标题时，设定身份的提示词如下，与此同时可以和他约定后续的流程：下面我需要你扮演一名专业的小红书标题党专家，我会以“请学习”为开头传授你一些给小红书取标题的技巧，如果你学会了，就跟我回复“学会了”。（给予学习的设定）

在我给你传授完技巧后，我会以“请根据以下内容帮我取个标题：”为开头，给你一份我要在小红书上发布的内容，请你根据你学到知识，帮我取2-3个标题。OK吗？如果OK，请回复“好的，没问题，我已经准备好学习新知识，并且会在学习后根据你提供的正文内容帮你取标题。”（给予取标题的设定）

上文括号部分为解释说明，训练时请删除；划线的地方，都是可以更换词语的地方，你可以根据自己的实际需求，自行更换，让其写正文，给选题都是可以的。

实例：

8.2第二步：给方法

为了让ChatGPT能够生成更符合要求的标题，最好是可以在让他输出之前，先给他一些起标题，甚至是爆款标题的方法进行学习。

提示词：

下面我将传授你二极管标题法，请学习：

1、基本原理：-本能喜欢：最省力法则和及时享受-动物基本驱动力：追求快乐和逃避痛苦，由此衍生出2个刺激：正刺激、负刺激

2、标题公式-正面刺激：产品或方法+只需1秒（短期）+便可开挂（逆天效果）-负面刺激：你不XX+绝对会后悔（天大损失）+（紧迫感）

其实就是利用人们厌恶损失和负面偏误的心理（毕竟在原始社会得到一个机会可能只是多吃几口肉，但是一个失误可能葬身虎口，自然进化让我们在面对负面消息时更加敏感）

实例：

8.3第三步：给案例

只是给到方法可能还不够精准，方法的表述是比较概括的，所以我们可以进一步收集一些同行的比较好的标题，给ChatGPT分析和学习。

提示词：

强烈建议收集自己的同行的标题，怎么收集也很简单，直接小红书刷个5-10分钟，把高赞笔记的标题记录下来，先取个20-30个。然后再选10个左右，你自己看到都忍不住想点开的标题。

（其他平台同理）

下面我是为你准备的十分优秀的标题库，请你总结这些标题吸引人的特点，并且学会举一反三，为别的内容取标题，请学习总结：

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掌握这套ChatGPT命令流程提升10倍工作效率

坏了，GPT好像真学会写诗了

英语底子再差，搞清这些语法你也能拿130+
三本上岸985啦|英语很“哇塞”的人真的超爽？？

实例：

当然，第二步和第三步，是可以融合在一起给到ChatGPT学习的，参考案例如下：输入：

您是一名非常厉害的短视频博主，接下来请您担任我短视频标题制作的顾问。我会跟您分享一些参考的脚本框架。每当我以“学习”为开头输入内容时，请您认真学习并在掌握后回复“好的，我已经学会”。在我分享一系列技巧后，我以*mathbbXmathbbX+mathbbXmathbbX+mathbbXmathbbX为开头，提供短视频标题的内容，您将根据我所分享的技巧为我创作相应的视频标题。如果您理解我的意思，请回复：“好的，李可，理解了”
注：以下所有调教内容，来自生财有术抖音IP1.0大航海手册

看的出来，当把这些标题创作的脚本给到ChatGPT的时候，它自己创作的标题也是非常惊艳的。到这一步，基本上就可以开始输出标题了。

8.4第四步：输出标题

这里举个例子，从百度百科复制个GPT的介绍，看看GPT能不能写出让人欲罢不能的标题来。提示词：

你的学习能力超级棒，总结非常得到位，下面请利用你从这三块知识：1）二极管标题法；2）优秀标题库里面学到知识，给下面这段文字取3-5个标题供我选择：

ChatGPT是美国人工智能研究实验室OpenAI新推出的一种人工智能技术驱动的自然语言处理工具，使用了Transformer神经网络架构，也是GPT-3.5架构，这是一种用于处理序列数据的模型，拥有语言理解和文本生成能力，尤其是它会通过连接大量的语料库来训练模型，这些语料库包
含了真实世界中的对话，使得ChatGPT具备上知天文下知地理，还能根据聊天的上下文进行互动的能力，做到与真正人类几乎无异的聊天场景进行交流。ChatGPT不单是聊天机器人，还能进行撰写邮件、视频脚本、文案、翻译、代码等任务。

在OpenAI的官网上，ChatGPT被描述为优化对话的语言模型，是GPT-3.5架构的主力模型。
ChatGPT具有同类产品具备的一些特性，例如对话能力，能够在同一个会话期间内回答上下文相关的后续问题。然而，其在短时间内引爆全球的原因在于，在网友们晒出的截图中，ChatGPT不仅能流畅地与用户对话，甚至能写诗、撰文、编码。

ChatGPT还采用了注重道德水平的训练方式，按照预先设计的道德准则，对不怀好意的提问和请求“说不”。一旦发现用户给出的文字提示里面含有恶意，包括但不限于暴力、歧视、犯罪等意图，都会拒绝提供有效答案。

案例：

8.5第五步：关键词修正

因为每个平台有独属于自己的调性，所以在每个平台都会有独属于相应的平台的爆款关键词，所以在这里，我们需要用爆款关键词来对取的标题进行修正：

提示词：

你写得很不错，但有几点要求需要给你做到补充，请按照下面的要求修改：

第一、控制字数在20字以内，更简短第二、选取下面的爆款关键词中的1-2个，穿插到标题之中。

1.好用到哭案例：好用到哭，6个舍不得卸载的黑科技APP2。大数据案例：大数据请帮我推荐给想变白的人3。教科书般案例：堪称教科书般的虐退教程，不怕你不来4。小白必看案例：小白必看，化妆步骤大全赶紧学起来5。宝藏案例：力荐36位宝藏博主，卷王必看，狠狠逆袭6。绝绝子这个INS发光真的绝绝子啊，赶快试试吧！

案例：

PS.另外还有30+标题爆款关键词可以到圈友@AI训练师小凡分享的《胎教级标题党培训手册——4步让GPT成为小红书标题大师》中查看。

内容来源：《胎教级标题党培训手册——4步让GPT成为小红书标题大师》、《用生财大航海手册调教ChatGPT从0-1生成短视频文案》

九、如何用ChatGPT进行数据分析@常常

章节概要

除了辅助内容创作，ChatGPT还可以帮助我们进行数据分析。应用到自媒体领域，即可以分析已发布内容的相关数据，并给出优化方向建议。

在这一章节我们整理了圈友@常常分享的数据分析步骤的案例，虽然案例不是自媒体领域的数据分析，不过让ChatGPT做数据分析方法是相同的，所以在实际应用中，具体数据和表格需要改为你自己的数据内容进行分析。

9.1第一步：准备好需要分析的数据表

这里所说的需要进行分析的数据表，是指对数据原表进行过数据清洗，已经根据自己的需要保留必要数据后的表格。清洗数据的这步，单独使用ChatGPT是无法做到的，还是需要我们手动完成。
如果数据量非常大，可以考虑利用python/SQL/市面上数据清洗工具等进行清洗。

数据清洗后，将数据保留到Excel中，准备进行分析使用。这里以统计局统计年鉴1949年至2021年的人口普查数据表为例：

9.2第二步：使用ChatGPT进行数据表内数据分析

将清洗后需要分析的数据表复制粘贴到ChatGPT中，进行分析。我们可以对ChatGPT进行提问，请ChatGPT给出数据分析结果。可以先让ChatGPT从它的角度给出数据表的分析角度，通过ChatGPT给出的反馈从各个角度去分析。

下面以使用ChatGPT分析人口数据的实际操作过程和具体步骤。

Q:你能分析一下数据表吗？

A：当然，你能提供你希望我分析的数据表吗？如果您还可以指定您希望我执行哪种类型的分析，那将很有帮助。

粘贴数据表格到ChatGPT中

A：本数据表提供了1949年至2021年中国人口的信息。数据包括总人口、男女人口、城乡人口以及各组别占总人口的比例。

从数据中我们可以看出，中国的总人口逐年在稳步增长。1949年总人口5416.7万人，2021年增加到14126万人。男性人口一直多于女性，男女人口比例保持相对稳定，除2000年代初男性人口比例略有增加。

在过去的几十年里，城市化一直是中国的一个重要趋势。数据显示，城镇人口占总人口的比重从1949年的10.64%上升到2021年的64.72%。相反，同期农村人口从89.36%下降到35.28%。
综上所述，数据显示了多年来中国人口和城市化的增长趋势。男女人口比重保持相对稳定，城乡人口比重明显向城镇化转变。

9.3第三步：向ChatGPT提问并得到对应分析结果

Q：你能找到一些洞见吗？

A：当然，这里有一些基于数据的见解：

人口增长：多年来，中国总人口持续增长，从1949年的5416.7万人增加到2021年的14126万人。

男女人口：男性人口一直多于女性人口，男女人口比例保持相对稳定。

城市化：城市化是中国过去几十年的显着趋势，城市人口从1949年的10.64%增加到2021年的64.72%，同期农村人口从89.36%下降到35.28%。

性别失衡：虽然男女人口比例保持相对稳定，但性别失衡仍然很明显，男性占人口的比例较高。

农村到城市的迁移：数据显示，人们正在从农村地区迁移到城市地区，导致农村人口减少，城市人口增加。

这些见解提供了过去几十年中国人口趋势的总体概览，可用于为未来的人口和城市化政策提供信息。

Q:您能否根据这些见解对未来的人口和城市化政策提出一些建议？

A：当然，基于这些见解，这里有一些关于未来人口和城市化政策的建议：

鼓励平衡的性别比例：鉴于人口中严重的性别失衡，可以实施政策以鼓励更平衡的性别比例，例如促进性别平等和赋予女性劳动力和教育权力。

推进可持续城镇化：随着城镇化趋势的持续，推进经济发展与环境保护、社会公平和生活质量相平衡的可持续城镇化十分重要。这可能包括促进紧凑高效的城市发展、减少城市扩张以及改善公共交通和负担得起的住房选择的政策。

解决农村地区的需求：随着农村人口的减少，解决农村地区的需求非常重要，以确保他们在经济发展、社会服务和基础设施方面不落后。这可能包括支持农村生计、促进城乡联系以及提供医疗、教育和交通等基本服务的政策。

鼓励计划生育：随着人口持续增长，鼓励计划生育以确保可持续的人口增长非常重要。这可能包括提供获得生殖健早康服务和教育的机会，以及促进小家庭文化。
这些建议旨在为中国未来的人口和城镇化政策提供一个起点。当然，实施的具体政策将取决于每个地区的独特情况和挑战，需要与利益相关者进行仔细考虑和协商。

Q:你能以段落的形式总结你之前的回答吗？

A：该数据表提供了1949年至2021年中国人口的信息。多年来，总人口稳步增长，男性人口持续多于女性人口，男女人口比例保持相对稳定。城市化是中国的一个显着趋势，城市人口从1949年的10.64%增加到2021年的64.72%，而同期农村人口从89.36%下降到35.28%。基于这些见解，对未来人口和城市化政策的一些建议包括足进更平衡的性别比例、可持续城市化、解决农村地区的需求以及鼓励计划生育。这些政策将取决于每个地区的独特情况和挑战，需要与利益相关者进行仔细考虑和协商。

内容来源：《运用两个AI工具，高效完成从数据到PPT制作》

十、ChatGPT在自媒体领域的变现案例

章节概要

到这里，相信你已经基本掌握了ChatGPT在自媒体内容创作这个环节如何应用了。接下来这一章整理了四个实际的案例，为你展示一篇可以变现的自媒体文章是如何从0-1产生的。

目前包括的案例有：

?案例一：用ChatGPT写一篇小红书旅游笔记

?案例二：让ChatGPT帮助写知乎好物文章

?案例三：用ChatGPT完成百家号带货文章

?案例四：ChatGPT在TikTok影视解说项目中的应用

如果你在使用ChatGPT的过程中也获得了一定的经验，欢迎你来分享更多的案例，提供更多的灵感方向～

10.1案例一：用ChatGPT写一篇小红书旅游笔记@菜菜

四个步骤用ChatGPT写一篇小红书旅游笔记，这四个步骤是哪四个呢？

第一，先通过ChatGPT来帮我们获取基础的内容；

第二，让它生成文案；

第三个，通过ChatGPT可以快速地插入emoji表情，这也是小红书文案的特点；第四，让它帮我们生成爆款标题。

这个实战案例，是写一篇邵阳隆回的旅游笔记。先来看第一个步骤：

circ

我的提问是包含了背景，角色和要求的：

背景：我的舅舅准备组织一场家人的旅行活动，五个老人都在60岁以上；

角色：我让ChatGPT扮演邵阳隆回当地的导游；

要求：人均只有1000元的预算。

我们可以看到ChatGPT给我生成的内容。因为版面的关系，我没有截全，其实后面还有很多。通过同样的方式，我把酒店的内容、美食的内容也获取了，由于版面的关系，我没有把美食内容放上来。

获取到内容之后，第二个就是让ChatGPT帮我们生成小红书文案。我给它赋予了一个角色——小红书的旅游博主，帮我把以上的信息生成一篇小红书旅游笔记。然后它就开始生成了。

第三步，添加emoji表情。我给它指令，在每段开头的位置插入合适的emoji表情，文章的内容里也要插入表情，我们来看一下，神奇的事情发生了：
你看它的表情配得很合适，比如龙船溪漂流，它插入的就是船的表情，隆回大观园，这是一个植物园，它插入的就是花儿的表情，还有红军长征纪念馆，它插入的表情是一面红旗。

最后，我让ChatGPT帮我生成标题，这里我给它的角色是爆款标题生成器，要求是标题当中要包含解决什么问题、笔记的解决方案是什么、解决后的结果是什么，以及标题的字数：

可以看到，生成的标题。还是挺不错的，至少能打80分的水平。这样的水平，我们在外面可能要花4000-5000去请一个文案，但是有了ChatGPT，这些钱都省下来了。

内容来源：《玩ChatGPT2个月后，我总结出高效对话ChatGPT的6字真经》

10.2案例二：让ChatGPT帮助写知乎好物文章@大胡子

方法一：生成好物推荐清单

可以让ChatGPT推荐某类好物，比如“中国有哪些啤酒品牌推荐，分别列出并带上推荐理由”。
目前发现ChatGPT推荐好物，问它中国的品牌，回答的会比较清楚，但国外品牌就有很多回答不了，特别是翻译的中文品牌名经常搞错。

方法二：重点推荐某一项产品

由于上述清单中，可能有一些回答的很笼统，于是我们需要细化或强化推荐理由，那么我们可以单独问ChatGPT该品牌。

下面这个国外品牌虽然地域回答错了，但是推荐理由还是很详细的，内容可以直接使用：

我们再看下，让它给刚才的啤酒文章写一个有吸引力的开头：
以下是我用过的一些特色推荐理由的提问词：

1、介绍一下范佳乐白啤的特色2、范佳乐白啤获得过几次奖项，分别是哪些3、给啤酒文章写一个非常具有吸引力的开头

4、写一篇推荐啤酒的文章，包含5款中国的精酿啤酒以及介绍下具体的推荐理由

方法三：改写

如果你不会写文章，也不知道怎么写提示词，那就教你一个傻瓜式操作。参考同行爆款文章，然后拿过来让ChatGPT帮你改写。

下面这个是改写我之前创作的文案，重新生成了一个新的文案，改写之后基本逻辑都正确了，而且避免了抄袭。

需要注意的是，为了使ChatGPT产出的内容更贴合需求，设定角色是非常关键的，以下两个截图即没有设定角色和设定角色后的回答区别，可以明显看出，设定角色后产出的内容更加符合我们的需要。

ChatGPTPlus版产出的内容相对来说会更准确，但无论是免费版ChatGPT产出的内容还是ChatGPTPlus版产出的内容，都还是有可能需要需要手动进一步调优的，比较适合你已经了解的某一行业产品，这样才知道ChatGPT是像认真回答的，而不是瞎编的。

内容来源：《通过ChatGPT+RPA，帮我在知乎上自动卖货》

10.3案例三：用ChatGPT完成百家号带货文章@刘伟

这里主要和大家分享一下确定文章选题之后，如何利用ChatGPT完成文章具体内容。以办公室电脑推荐的选题为例，文章标题为《办公笔记本电脑推荐：适合办公用的笔记本电脑推荐》或者《办公笔记本电脑推荐：办公笔记本电脑哪个品牌好》。

写文章的时候要牢记：最好多次出现“办公笔记本电脑推荐”和“适合办公用的笔记本电脑推荐”这两个关键词，文章篇幅推荐在1000-1400字，关键词出现的次数尽量保持8-12次。

怎么写呢，就是找3-5篇相同选题的文章，让ChatGPT来帮你改写。

对着ChatGPT输入：

用中文改写下面这段话：xxxxxxxxx你搜索出来的文章片段xxxxxxxxx
这块需要你按照关键词在其他平台上搜索3-5篇文章，对部分段落让ChatGPT进行改写，文章的基本框架是这样的：

第一部分：总述，比如现在移动办公场景越来越多。

第二部分：描述一下挑选适合办公用的笔记本，需要注意哪几点。

第三部分：产品推荐，介绍3-4款产品即可

办公笔记本电脑推荐之一：联想XXXX（注意，这次出现了一次关键词“办公笔记本电脑推荐”）+配图A（配图可以增加文字说明，可以写关键词）

办公笔记本电脑推荐之二：华为XXXX+配图B
办公笔记本电脑推荐之三：惠普XXXX+配图C

第四部分：总结一下，比如以上就是推荐的几款适合办公用的笔记本，希望可以帮助到大家云云。

在发表之前，通过网上的原创评估工具，看看文章能否通过原创审核。通常1500字的文章，原创检测出来的严重的重复次数小于10次，都没有问题。

内容来源：《对于零基础新手最友好的副业之一——百家号图文带货》

10.4案例四：TikTok影视解说项目@A?路途
在这个项目中，ChatGPT可以帮到最大的忙就是字幕翻译了。做影视项目，特别是影视解说，有一个很大的难点，那就是非常耗时。我先给你说说看要做一个这样的视频得有多麻烦吧。

简单的来说，得先有一个解说文案吧，然后翻译成外国语言。之后再做一个配音，配音结束以后还需要做一个外文字幕。之后再剪辑视频，全部做下来，真的想想都头皮发麻。但现在有了ChatGPT，这事儿就非常简单了，上面的整个过程，在3分钟之内就能完成。

首先，在先把字幕提取出来，之后呢，直接让chatgpt帮你完整的翻译出来。

可以看到，翻译出来的内容，和原文的长度基本是一致的。

00:00:01,266–>00:00:03,39900:00:04,500–>00:00:06,966
之后呢，我们可以直接配音，也可以直接使用现在最新的AI数字人配音，输入文案，自动生成动态的数字人配音作品。网站：https://studio.d-id.com/editor

然后把字幕和配音好的数字人直接一起拖拽到剪辑软件中就完成了。这样以前生产一条视频的时间，现在已经可以做20条了。而且质量也非常高，整体的语速很柔和，甚至不需要去矫正画面和字幕，基本就是匹配的了。

这个应用方法也适用于国内解说类短视频的文案创作，比如圈友@惟乔就把ChatGPT用在了自己的短剧CPS项目中，具体的实操步骤请到文章的「如何快速批量产出解说类短剧？」章节进行了解：《新手用生财的方法做短剧CPS，一个月1.4w+收益》