给自己留一些沉思的时间

小马宋

2023-04-2712:43

给自己留一些沉思的时间

天气暖和了，我开始每天上下班骑行。一般气温上升到5度左右，我就恢复骑车上下班，在我看来，骑车有几个好处。

第一个是，锻炼。我几乎没有专门锻炼的时间，单独去健身房锻炼的话，算上来回路上，就要2小时左右。如果我骑车上下班，大概骑行14公里，基本满足了身体运动的需求。当然骑车既省钱又环保，还不堵车。

第二个，骑车可以满足学习的需求。我骑车主要穿北京的胡同小巷，路上大概40分钟，可以听一些音频知识课程。

第三个我认为很重要的东西，是骑车的时候，能给人一段沉浸式的思考时间。因为智能手机的普及，今天我们的空闲时间已经完全被充满，游戏、音乐、影视、短视频等等，大部分人没有整段的时间去思考问题。我们只是在临时任务和刷手机之间来回切换，没有大段思考的时间。

但思考，对我们是非常重要的，如果我们不思考，我们的工作往往都处在短期和浅层的阶段，不会深入去想一些事。

每天骑车的1小时左右，会给我深入思考一些事的时间，可以这么说，许多公司的决策和和未来的方向，都是我在骑车的时候想出来的。

我94年在西安交大读书，从山东坐火车要30个小时才能到西安，那时候在火车上非常枯燥，除了打扑克，看报纸，还有大量的火车站文学读物。
在移动网络和智能手机普及的年代，高铁里到处都是抖音视频的声音，一段“枯燥的时光”反倒显得那么难能可贵，因为这段枯燥的时光，给了你深入思考的机会。

我建议你试试骑车上下班，它不仅环保省钱，还能锻炼身体，并可以给你一段难得的思考的时间。

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拥有向上力量的小廖、泊林、兰心、大圣、深圳大冲、云龙、南山、小星星、林、是十三幺啊等425人觉得很赞

Tiger：棒，就是路边可能空气质量较差，注意防护

2023-04-2712:47小白脸：差不多，我现在每天骑车上班，用时一个半小时。路上听听课程，感觉还可以。

2023-04-2712:49

小西瓜：蹲马桶时拿本书也不错

2023-04-2712:51

IDO老徐：真不错，一举多得，学起来，我跟上。

2023-04-2712:52

唐葫芦：我也经常晚饭后走路5公里边走边想东西

2023-04-2712:53

一点心爱写作：喜欢骑行，很遗憾深圳的交通不适合这项运动

2023-04-2712:59

dxy：哪怕不是思考，听着歌在晚风里骑车也是一件很快乐的事。上周从学校回医院，路过了非常漂亮的紫罗兰色的天。查看图片

2023-04-2713:05

Dimple：没有智能机的时候，以前去上学，都是在车站买报纸的；现在每天除了锻炼的时候脱离手机，平时是真的没办法脱离，难

2023-04-2713:05