《六一儿童节这天，收到公司“变相裁员”，给大家分享我是如何克服焦

虑的！》

林夕

2023-06-0123:07

《六一儿童节这天，收到公司“变相裁员”，给大家分享我是如何克服焦虑的！》

Hello，大家好，我是mirror林夕，今天是六一儿童节，对我而言，也是一个特别的日子，在杭州铺天盖地的“裁员”消息中，万万没想到我也成为了其中之一。

当然，公司并没有主动裁员，只是做了一个变相的“裁员通知”即所有员工“缓发部分工资”而另外一部分，什么时候到账，则是一个未知数。

老实说，初听到这个消息的时候，我挺意外的，因为我们公司属于文创型，运营成本低，杠杆效应大。而且老板也不缺钱……

但该来的却还是来了，不过除了一开始的一点“惊讶”外，到现在我其实挺平静，尽管接下来，可能会面临30+找工作的困难，面临每个月必要的房贷支出，但我并不特别着急，甚至会觉得，也许上天对我的生命另有安排~

好啦，说了这么多，回到正题，趁着今天六一儿童节，分享一点干货给大家，如果此刻在航海的你，也出于“焦虑”状态，那么不妨看看我个人最近探索出的一些克服焦虑的办法（至少在我身上已经见到了一些效果）希望也能对大家有用！

全文3000字左右，为了让大家有更好的阅读体验，欢迎移步飞书：

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大祝leo、仙道不懒惰、侯小凌、Alex、和光、龙叔、梁良、焦皮、梵易Ryan、阿满-擅长沟通等23人觉得很赞随想：都来生财圈了，直接把老板裁了

2023-06-0123:08

阿法：感谢热心又乐观的作者，刚被裁真的挺难缓过来

2023-06-0123:14

林夕回复阿法：🙌🙌多给自己一点耐心，加油

2023-06-0123:25

喜子：很幸运能看到你得这篇文章，我当下就是很焦虑的，昨天到今天自己好好的审视了自己也静心的思考了一下，有一些感悟和你文中某些点很想通，也很喜欢末尾的一句话，因为我和别人聊天总喜欢结尾说一句“讲给你听，也讲给我自己”。再次感谢

2023-06-0200:08林夕：一起加油，嘿嘿🙌

2023-06-0208:55